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发表于 2011-8-13 00:49
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& z; j% \' k- S就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; Z! F% o* K& x+ t& `9 e: x1.冰敷 ) l3 a7 z5 s/ @& z' h* o4 b
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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- ?: @& h# U& {7 H0 o1 F9 F2.茶叶包敷眼 2 k$ _' S7 k6 O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & y0 \/ q/ G5 S0 ^! W5 E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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# V5 j4 Y" l" N4.使用眼霜或眼膜 : j! G0 B" V- z- n2 ]9 M
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) S) V: r9 g8 T
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5.使用遮瑕产品
3 Q& o& ^9 K* e, s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' l2 o: O/ G* V W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # m! e9 l6 h& ^* Z+ {
7 y4 g" X# e7 N8 A; }" L* {. S" U, K鸡蛋银戒指转眼 ; i8 c/ n# H9 }# q# S$ W- \
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 B* d& T) L' F) w0 H9 _' w' n- o& z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 V9 |2 F. N- z! e5 U
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + _* c9 l- z% m+ K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' j0 |: G: {* e* b' _8 L9 V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 i+ e& n" P& S! {) h! g7 i7 Y
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土豆片敷眼
{; [5 n, ^, G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * _! ^! |: ?! s* ~8 `: R) r
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' B: G% u6 s" m- J" I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ j% D8 q* a8 Y6 l; w6 C
& L7 z" M% s2 [$ \+ n, g苹果敷眼 / i7 V! q6 y1 U: F$ b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! m$ Q4 y* }$ r3 f4 H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * J+ t. J( T. [5 l d/ G- y
+ {& Z) R$ C o1 G# @' B; [柿子敷眼 9 T7 Q4 l" R) |3 V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 z3 l% t- r' i/ o) E; l7 L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 A9 j0 B( _/ v) W- W7 U点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 3 P" G5 K0 U# M' K6 q0 `# y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' q* i9 [+ O6 h% L+ U点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 g7 U# D9 b5 N& I$ k$ M S, e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - }: C# M8 J+ c9 e) i
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 Q( c' @# Y- N( c$ W8 z$ `! c3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " }8 F) L/ _- ?7 X
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 {2 K' J& Q0 w' Y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 e* ^# U( |2 f3 q* u* I8 h0 D! G
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