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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; S' |5 N. t* p2 Y7 T
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 p- I+ @5 l' t1 v
1.冰敷
% |8 k, _5 p" D9 Q* \: Y& ^/ k/ C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 V/ E0 h1 e4 n9 h N
/ u0 q; [; `$ e: ~) i2.茶叶包敷眼 ; @# t# {/ D* o4 C& F T; r
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) t& g& V: j) O/ ]. v; F+ I
, {) E- |8 C: }3 `! H$ Q3.土豆片敷眼 : @% y0 K4 V) M
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. w" z7 e' B. P; a4.使用眼霜或眼膜 : t0 m% a8 t% J, b6 _
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + Q: K0 g# y. H$ R3 \$ x
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5.使用遮瑕产品
1 u+ K9 y6 g% z1 Z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . w4 s1 M* X: ?3 b; ^& U4 Y9 a
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 z8 r* \, u! X+ B" Y* |
% n( N' S& j7 k w' w! j w鸡蛋银戒指转眼 Z% ~6 Y0 r) f% _0 X: M! V& p" f
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 y3 L, E, [* C8 e) H* s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ' R& H0 Q) L% y1 S2 S+ H! s1 d/ x2 \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " l/ b7 K" i1 |0 o" s" M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 l! ^ b- K$ J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 q ]1 b! ^1 }- b( X) `& L- i4 B
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土豆片敷眼 4 J5 E3 ]; @8 M% { |2 q! r: l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! @2 F9 i A8 r& d8 B9 F [! @. N9 k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 k' |0 d. h9 X0 Z7 d! T. y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 - b* J7 n S, u. \, x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% X! m( }) |- q+ V6 v( l贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + o" e1 \* h. S) I
& \6 O: }2 @; n- @5 h( J* x$ w柿子敷眼 # h, S& v) d; L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . }: B3 |) ~7 w; Z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ u C" D8 ~' w) _1 c- o6 Z* V点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 k1 E1 u1 u) G# H) ^蜂粉蜂皇浆 7 {( b1 X) C- p
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * [( W' N) n7 b8 a$ ^! e) g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 j- Z6 H7 l( F% Q( g- w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 R% w) ~8 _' V1 \. v
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) j8 ^5 k/ I% k0 G. U3 P X7 O1 s2 q; J
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( |7 r u. M( ^4 U. y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ h6 y5 |3 k, q; [6 T5 I9 F' ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : P3 K0 { v+ u" D% y# H
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