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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % U; l8 E& X: B: s* R! ~2 _
1.冰敷
. O- |3 n: z& R3 Q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * Q n7 U* q7 s" R% K! ]$ O# @* v( m" q
- C- ~* \ P) c6 m& Q( \9 a2.茶叶包敷眼 # E6 l9 j# X8 b+ l1 o' c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 L; G. p2 c1 B$ {" ]! @+ i% p1 n
3 U" W3 H( o" n. y3.土豆片敷眼 ?; s$ F/ `# |3 @1 r( T
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : r& z+ g- D' @% c
' V! @! B) A& j" T4 U8 x; P9 t4.使用眼霜或眼膜
1 l% B* z1 W; e1 S3 C现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) V, t$ S5 X. S3 d% H; Y
$ i; i) J( B1 G0 \% T* Z6 w! p1 d+ f9 x5.使用遮瑕产品
( Z! N$ \: V6 ], y. J. f在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 m/ a, X5 X9 j- h2 |( B: o9 h- N
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 - L; \ g- t3 l: p2 q$ {% v* _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ o6 q. {) t+ R8 w- Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 ^1 {/ F" b& D9 _3 K8 f# n7 f
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马蹄莲藕渣敷眼 * c- `/ Q/ N' |% q) {! u6 t/ A l9 |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% N% E$ ]& r6 k8 P# E3 ]$ J3 ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 U- [1 U) m1 a- S- t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
`( g9 G9 y1 X刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 w1 z" J' b$ A
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 v% H/ B, p4 o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. E( c) d3 K( p8 \) @+ \3 M苹果敷眼
6 Q" T) [7 t8 k5 e将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 z! V# l& f3 Z6 T2 B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ L* n& u" ~. i* }7 q& s; M4 E, G柿子敷眼 6 x5 o6 S$ X4 L3 p/ E0 u9 o5 P" u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' ]6 A3 D/ i3 ~7 B) r2 Q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- ]7 `% w" T2 l- D1 p; s& j: K' g点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 _; n' B7 w0 m, j& J) y
6 K8 E! N' @+ r. \0 x, e蜂粉蜂皇浆 4 [# O- ^8 ]4 f2 G m- D
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: q. U2 S$ a {. L点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. C0 i$ ?5 o V" l1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 M3 G( D' a* K7 J. _/ _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' U3 C+ v1 n8 m# K6 w! W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) u3 d) S: `$ T& R6 D8 `' ~4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. |4 h: h! x5 V+ P Y- D0 d5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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