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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- F: b' {" k a. i* ^5 T! _% Y7 D1.冰敷 4 C7 X( E/ P* Q" T
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 H/ R5 ]: p6 m# b3 @. U
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2.茶叶包敷眼 2 J) w) ?0 M; c4 S8 }3 K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 F* k6 k# x' l' J" K3.土豆片敷眼 4 X/ o; p) K/ R
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % P. L' C6 m% S S- ^5 i
' d6 J3 G* F; X5 R J+ m( \; G4.使用眼霜或眼膜
+ @ Y5 d! ^% H& N3 M9 J' T现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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n m" S( C Q5.使用遮瑕产品 / I: m1 q4 W+ U: R3 m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + A' p8 Y1 _: ^* P% d
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鸡蛋银戒指转眼 * _/ T' ^' k Q; ~. `# s& G6 X
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 v4 j. V1 D r1 M; {- W6 Q8 ~6 p
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) s3 K+ M/ b! T0 `- Z# p
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马蹄莲藕渣敷眼
b4 e- a& }. `# e$ X* k$ I0 G洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; `5 l$ k, w5 d4 d! W6 z; b6 c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 \: C' \$ H L! b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 3 Q' q$ P' P# N/ f
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' g# \2 P, a: s# E
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% T& c: k0 k3 A8 L4 L+ d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' \$ M7 L: A- i1 W1 Y5 d) U
! `; a7 |! U1 a; s! |7 e0 i苹果敷眼 / W; B3 y; G! D, O% h) H
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% x7 E2 L6 b/ K7 a k贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 \1 Z8 b7 |' G8 y* g! H
' }2 U) T1 q* s/ H) Q' T柿子敷眼
6 B, c+ Y: K( u& _# h) D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % P: c& g( X1 u. d" W, U
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! D/ I2 j( I0 K
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * N$ \: r6 j! X' x9 s) ]
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蜂粉蜂皇浆 9 h: s3 w: r0 F2 ?$ _$ Y4 D% ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ U0 N' H: _' n' H. d% } p: o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 F! @" E* t) `3 q0 i: n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : b+ v9 X. q- s$ P- @; \
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- `7 J* J. Z& @+ N @+ L8 t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 b( \' E7 ^+ ]' M" K* U( O4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 b3 \4 i" N. e# C6 ~' i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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