|
西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
2 t& N( h( T; p. j7 \' R5 b3 n V6 K
豆腐西施
# e& _# H u7 h! H% `! M; a3 [0 E9 s: S
作用:清热解毒,明目益脑。. m* n% p" |8 M6 `( l* p
6 {% j9 D x* N% l; ]
主料:豆腐、鱼头$ s* s( S& H! { o3 B/ {& C
& x3 [ V0 ], ]+ \7 S. u: G. C
配料:枸杞,红枣,姜
/ D3 m, |5 V* w# Z' n# t6 s* p# R
" G8 ?' E2 w8 n- o/ [- F 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
+ ~ O$ Z0 C# ?6 u& K7 P7 f
: `5 n9 y8 p9 E: i 地王踏雪
J! Y# p# {+ \0 X, s
) X. _' a- c6 i, E) g" E 作用:滋润养颜,美白肌肤。$ L# L# K9 Y/ I7 k# M6 H
0 v4 V( Y9 a3 ?! O
主料:豆腐
* |* m/ K8 a) w( Q9 f: n& t: P$ _7 {: _; ^1 t: J
配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
1 r& ^9 a1 D* `# Y- [# ?& V3 s# w, q- [
9 `& l8 Y& m2 q0 y 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
4 o/ ^& A: S' w5 \) s& `
, i$ J# ]8 G/ ]8 B3 @ C; v+ Z 药膳蒸豆腐
7 y9 }6 S9 J/ e: B) E% f1 E) \# U, @% I3 K$ y: [# a
作用:生津润燥,清热解毒。
5 D! z1 o1 F% l- c7 w* F/ g5 Z4 l, g; p( N9 N0 B9 G7 d# P
主料:豆腐' b: [2 W# e. Y) U- D; Y9 ~3 ^
) z- m8 \* ?3 o5 z 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
& _/ \: t1 Q! R+ q- ~, J: o w: @9 z1 D0 e
首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
|