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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 9 W# B! M* W; o, j9 z* @
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 2 Z# v& B* W6 }1 w: Q# z' M, a2 X! n. R
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 # v$ q" M' z/ h: w1 J5 W: Z% \! T# z9 B
! _$ f0 [/ ^# U6 C. F第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . G0 ^, h! z/ h/ n' J5 V
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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- z y" f1 o Y& H4 p0 z. D3 J第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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2 s2 x# z. q7 T& W7 _+ @$ E: [警示TIPS
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9 _. c# }/ Y2 D; r' V8 p% u每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 4 p8 m+ h" @7 u2 F
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 d5 l' o6 Z4 u/ z* J+ Z2 |- K
0 S( y: Z1 d# U, A" m* X" t哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 {/ { @# G% f8 f) W, Z
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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" O z2 {# m0 a' s" y贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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7 {8 g$ ^2 s2 p. s橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 1 y6 X: N& f2 A; D0 s3 |9 F
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 & U9 p, B: {: A3 N1 }) y2 P
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 0 Z: W, R2 W3 U, v
8 c9 a% B( Q0 ]使用方法：
. [: d1 M6 U( `0 l4 s1 [% ]( B6 B4 w1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 / @7 _) \2 t2 d- R3 X. b$ [ L
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 8 ^: ~9 J" c* E2 L z
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ) Q ^0 y9 Y4 O( k& H* @* d
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 * g* K' I% E0 d! ^9 ]5 j* \
- e3 X6 m( {; y* s$ }2.珍珠粉一袋10元 2 F& r& | D* d9 f! F7 }) c
. J2 q1 H. N5 ~, R5 z9 N第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 . a8 b( h, q! W1 u1 U
, i; y/ }3 v% e" ~# D! q" }使用方法： . \0 b, Z$ N+ Z7 }. r1 G
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 , }2 Z/ @0 Q) s* [0 C ]( ^
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可以天天使用这个方法 & l5 q9 y5 F4 j1 F5 J
; H" y3 Y7 q7 l4 P3 u费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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4 v" n" g: w+ x5 ]. H5 D1 ]6 N* o第四招 苹果消痘印
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" M+ ?& @4 X5 | k" r( P使用方法：
" h. ^1 w# d1 w- [: v9 o6 }3 C+ R1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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. a9 y/ U, H* G6 D, q2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 * i& n! i7 \; Z2 p+ W; [
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费用：苹果一个2元 8 u3 Y9 `; t5 G3 p8 L) z! F
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 D- n6 U0 B% e* n4 e4 h
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
3 o, O) p V( f9 r) H* d俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 5 [! h1 [% E! l2 B( f/ B' }7 |
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， $ y# ^6 J7 @3 K% R
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 9 ?: N N/ j1 _3 {
最后送上一个食疗去痘印的方子 7 \ Y$ _ K$ f6 J
3 {4 J) K6 D( z& D3 |6 }原料：
0 l( a) a: E, b, j薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 5 n* ~$ u3 \0 }- |# e1 n- R
制法： & \) S. V+ R6 ]! [9 ~3 |( l
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 0 m5 M6 r* E- L6 a6 P
特点： ! F) w9 W5 }) s) T
甜香，热糯，略有清香味。 1 x9 m, O; n1 \
功效：
4 b/ e" D( H/ i) e0 h, y薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 " w$ r; m' g2 \, [! L* ^0 z
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
/ @7 x6 Y$ N# |; {+ N6 n此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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