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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
5 \) t% Q& g+ z h0 K- F- `1 j 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
. W2 p) w/ f7 M; c0 B 1、面色黑黄: e _" N" Z5 ` T4 B1 h
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。, y# n- w, K$ l; S
2、雀斑、黄褐斑
G7 ~" @) U% P 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。3 l0 x0 O& s) R9 A9 G$ z5 m, R. \7 Z
3、油黑脸
" C& \5 z& d8 ]; C 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
0 e- b! x2 ~, [ 4、红面孔- G8 q, [/ a5 B& y; x, ?
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。
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