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1.潤膚美顏湯
) }6 Q2 V% k1 g功效：滋潤養顏，益氣護膚。 T4 h: ]. h* O2 l
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。$ V; p9 W5 ]" w8 {" S
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩3 V- e) A, D5 f+ l7 o4 G# ^
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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, D; e& V; {9 D$ U2.通絡潤膚湯
" z& f/ B$ B, f& l1 {: z" B1 ~+ [功效：調補氣血。: i1 k5 O% c& x6 H% Y. S
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
% c( D& z8 t3 G2 r+ N# e材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
|# N1 s% u# ^: N" `$ S+ r製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 i5 e6 c2 v. r: d
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3.養血美顏茶 : n: N, J ]' B9 n( {) l9 B; c
功效：養血滋陰，皮膚保健。9 G3 @) O8 M/ p1 n- Q
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。# Y- h$ W+ \# V4 R
材料：青果二錢 l9 `4 p# _' ]& I. T) B5 F
桂圓肉二錢
2 V* [5 |1 \% d9 M2 t5 [' k杞子二錢6 l9 A6 t5 q5 v8 a" G
冰糖適量. ^0 E; ^. ?& X. E- U
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 % u. O2 C0 i9 ?
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4.銀杞護膚茶 6 E- l5 _# _5 k* Z! R8 A
功效：美容顏，潤肌。
+ `8 o' l% s# j0 T8 P w1 P7 B適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。0 L8 k: D* E- e
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢; \4 N0 l0 X% P
冰糖適量- y, v# \" O; V0 x# G
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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" u& ]) Z6 |9 q& J- k5.潤肌養顏茶 % }; O' D% ]- o( c" ]
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
- ~: M9 C+ Y. |4 z$ ^適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
5 s" H" o `; ]7 m, _# b( \材料：生地四錢7 D/ B7 t3 Q; Z+ T
積雪草五錢
2 t* M0 @$ N* ~山楂五錢/ S2 E, o8 G" M- e+ _, |8 _5 E
片糖適量6 c6 ]& Q8 \/ J) t" b
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 + L) @* j1 U0 M, D$ A- n; ]
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6.健脾養血湯 # ~; M& \8 r7 G" Q) ?$ B$ i
功效：健脾去濕，養陰美顏。! N. w* r8 A. j! U. e9 O
適應証：皮膚粗糙。! a0 j- j5 M; m c7 V* t% M
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
- c/ Q% A" Z. `4 r# f3 p製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
3 ^% g. w1 w, U; s7.豐胸美顏湯
7 _% g* f5 C3 G2 s功效：促進發育，美容養顏。
9 z% |, a) Q8 U適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。3 @# X( i; h9 K2 J( ^% T
材料：紫河車一具 u% h8 M6 x0 A) B, i( T& b
燕窩五錢（先用溫水浸開）
5 u1 V/ O1 i, \- L% y% O' T8 J s懷山六錢5 A; x/ K$ |$ K; r. M1 T5 U6 _
杞子三錢
& X8 G9 Q- E0 ~* i鴿蛋二枚
' [5 W. e" T3 C% \6 _2 T* \陳皮八分
. ~ }; u4 \4 ~& E4 r2 ?淨瘦肉四兩（先出水）) J# f! @8 V: s- m
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 ; R2 F" f6 J3 e8 W$ ?+ q! e( V
* f$ J" T5 b, a% X# U8.健體潤膚湯 5 f( `1 q% u* s' i+ h2 U6 b; U
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
; Q6 B/ q3 @; j2 h; u# F% _適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
6 s3 D- G7 D! F+ o材料：懷山五錢1 \/ `, m# N. D/ b1 Y
生薏米一兩
}3 d2 r& V k銀杏十二粒（去殼）- g) X' T4 f0 v8 ]1 c- W
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許: P/ T1 ]% x8 z( m
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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6 o" e8 a6 b" n% H: g9.清補養顏湯
7 C: q4 `. w1 q( b3 k功效：滋補五臟。0 ]' H5 V$ G U
適應証：虛不受補症候。, ?$ w) Y. R5 O9 V2 M8 c& E' {; i
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）" R. c9 |2 a/ x( {! r4 G! k! m
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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10.木瓜潤膚湯 2 @ i v3 @+ }, i
功效：滋補潤膚，健胸。( y! L6 w) m1 W* n7 E
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。2 f3 H' p$ j' w" `% U
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
) H s$ a" R2 \製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ! n7 F- ^+ J0 I+ [
0 L" G( T- R+ D8 x0 {6 r11.健脾養心湯 # D! O0 C6 k2 U/ s6 {) M
功效：補脾養心，健體豐肌。5 y; I" m4 q( c7 c% Q1 ?7 }
適應証：脾虛而形體消瘦。( b: k) e2 H- V Z1 R; ]4 ~2 v
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
! P# \+ Q5 W( {0 [8 T5 B製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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R0 s0 M/ W- _12.澤膚健體湯 / u3 i4 `8 b" a5 }
功效：補脾養血，健體美容。- j: \" B* S1 E( L& Z
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。1 H9 G. p1 M9 n M% _& K- D
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量2 e7 A1 @% u9 N; | l
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 # l/ C5 l4 C' h7 w6 b
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13.去濕解毒湯 7 |0 i7 g6 N; Y: J" k, p
功效：去濕解毒，清熱理腸。
- V7 c0 k: }, a/ {! y# t h適應証：濕熱性暗瘡等。
' `: M5 x# P7 r9 O( Q' w1 b, U材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
" c7 d# _" [+ Q7 Q& l* C/ Q製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 ) A$ L; Y$ W; I9 W1 l: u; I3 R( ]1 u7 K
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14.除斑燕苡湯
+ d# F4 ^: O1 I) G$ u0 N, O功效：健脾益肺，去濕除斑。& Z& [' o% J* X2 K2 ^
適應証：黃褐斑及伴疣粒。; n, @' ?* P8 w+ C# Q W3 Z
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量, l0 t2 a& {" S0 l/ s
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 : g, H* l- H9 L& W' M) X- a" O
! N! G" M5 n* G2 E$ ]6 K6 y% Y15.調血消斑湯 ) Y) r: A2 w; S. ]
功效：消瘀降脂，補血養顏。
5 B3 u6 f) f9 s3 R. i適應証：臉部黑斑及血斑。
- f" q0 B8 G' f5 j; _材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚! p7 a6 `& f8 ^/ B
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 / S- r# V8 S: y, R& U
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16.清熱除斑湯 # W' n3 d8 H$ c
功效：涼血活血，澤膚除斑。! L' e- n& c' N' C! W
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。+ o, t* L- W; q6 a6 H* h
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
% o: ?2 G6 M) ~ r, F/ f製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 % q7 S: d% }6 J1 Q, j
7 r3 d" A O3 x17.淨面美顏茶 # r7 x, _5 h% R5 q' n" H9 M; S
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
* w5 }/ e& v& [4 `# \: U9 v8 a適應証：黃褐斑。
) ~. w7 R: j4 _6 w材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
% Y9 d/ p7 w; A" d製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
6 Y$ g- r7 `% F; P5 |6 n
$ q! |% c5 a" ]( H' x& b& t ; ^1 D9 X: n; U
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& ~% \# Y4 Q5 G+ A5 _ g6 e# M0 l0 v
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( Q# n4 R2 Y. @6 X9 o[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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