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1.潤膚美顏湯 3 q, a1 i- {2 m: L, Q
功效：滋潤養顏，益氣護膚。2 W1 X' A# k, a! j7 J- Z
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。6 ^, B4 A+ n1 m
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
2 ?/ B, k( B6 ?製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 , O' @; ]$ [- ~) [& C1 j) ^, @, \
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2.通絡潤膚湯
. l. v+ z. l( Z功效：調補氣血。
" K4 w8 t, n" N8 U適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
6 ]/ \5 @: t) i% Z, e' i$ }3 m% f材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許! l" p# [' u Q9 Q5 [9 c
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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. n3 m( Q* S" r8 y1 d- J( B# F3.養血美顏茶 1 v. ~9 w# V) @* }2 ]7 ~, |1 _
功效：養血滋陰，皮膚保健。7 g6 ?1 U' R5 p. i
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。" `' `/ ]& x" Y7 J7 L2 T
材料：青果二錢7 r9 S+ z& H9 v; M' ]5 Q2 I; I
桂圓肉二錢' s) M) M/ J6 Z- w) Q% g" |6 q
杞子二錢
' r/ b- J" V1 u- o" i# s; N冰糖適量
8 Y( {0 b0 A2 b% Z製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 4 J! Y+ a& V$ K! Q
8 s9 _0 h- q" W# U5 e4.銀杞護膚茶
6 A2 e5 q& x) T$ L6 [3 S功效：美容顏，潤肌。
! E$ z5 [* O% g9 k. t% ?/ h適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。7 d1 {* o) a: k' L% m3 ], B' N
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
) X* Z+ C8 j0 ^( A+ I- k冰糖適量0 d( @( U; z. b# j
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 & i' x) U7 G9 |3 S4 D
7 o6 M8 J: l+ e5.潤肌養顏茶 & a8 s4 M) D8 T
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
( ]; c# v# ? l' W適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。) o; d* o/ h) I, Z+ S5 d: Z. w
材料：生地四錢
9 _8 z+ |0 b/ B$ w積雪草五錢+ X1 _; x# P: U0 h N1 n' G
山楂五錢3 U8 c& d- I2 u
片糖適量
! L0 ?3 D8 k: O" T3 j2 K3 V0 s製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 0 L- I2 a' Z! E2 {7 h: [4 P
$ ], w2 M# I( t. R% J6.健脾養血湯 5 K$ k* t* w7 k7 M4 Y" s
功效：健脾去濕，養陰美顏。
& f( e& O7 h+ P! j* j( M$ j& d& a適應証：皮膚粗糙。- k1 h8 T) d7 Y% F3 g
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
$ @' ^5 [8 v# z9 X製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
; l, g, y% e. f3 C% ?: p. t8 A$ g7.豐胸美顏湯
1 k1 p) h7 g! k功效：促進發育，美容養顏。
$ @& {: C, A: V% I適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。; `; g3 s, Q; l4 ]
材料：紫河車一具5 X/ k( p. c0 P: E( o
燕窩五錢（先用溫水浸開）
" L; T6 a3 n/ L9 @3 k懷山六錢
. c$ a0 D( {+ I$ o! b- q杞子三錢5 S; F" z9 [+ e K
鴿蛋二枚
& W3 `5 R& b: A7 X2 x6 {陳皮八分$ ^' ~+ k, o+ p* N8 @/ A9 R
淨瘦肉四兩（先出水）0 w2 H; H% _/ \# m5 ^
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯 7 Y- |" z& S5 w9 N' [$ I( q u; }
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
, q% K: |- J$ A/ _! o) s C/ T適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
4 H2 ]4 Q5 X6 t( f, j3 s材料：懷山五錢9 s+ ^/ @2 y( G8 e& v% O) m/ Y
生薏米一兩
- F5 I2 _- k# Z" N7 I銀杏十二粒（去殼）) y7 P& y2 m" X g
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許' b9 c' t1 ]$ g9 |& Y4 n% Z
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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; N+ p' r. d7 {5 s P6 Q3 [9.清補養顏湯 % J( T% N( D+ E0 W3 N3 p% x" ~
功效：滋補五臟。
6 W7 \2 k( N( N4 |8 T+ R適應証：虛不受補症候。
/ O6 A& L% w0 _' P材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）! ?. ~: }; _* d5 M5 p: y" q5 i
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） ' D5 R" O; I( N: g' \* t
" b, g, d7 f7 H+ u3 d! D10.木瓜潤膚湯 4 U: X) \+ ^" o% p& I2 @
功效：滋補潤膚，健胸。
6 j. `# y0 f, b& F適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
, @+ r" P5 H( L# C& ^/ `: n/ i材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
- P0 S4 }" }+ T$ n# [0 N製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 1 ~+ s* ^6 N! Z7 O7 Z4 W2 O
. m+ Y9 F3 K* l# K11.健脾養心湯 , H, z: ?$ W+ D& I9 r' D
功效：補脾養心，健體豐肌。* h: C4 B* _) Q- E& a
適應証：脾虛而形體消瘦。
: F" B+ b V& J. P材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
& f9 k8 q4 I( p: Y- x製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 ! D+ \0 S! _, m; x+ ?
8 I0 b3 i: v! q4 W12.澤膚健體湯
6 ~9 i+ b( J3 p功效：補脾養血，健體美容。1 I5 E3 W* `6 U3 F1 K, h
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。6 j9 @8 ?! f5 s6 [1 K) M2 c5 w+ q
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量) W2 {, J: _+ _' r2 O; P
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯 ' B. k+ ^7 {+ C1 h
功效：去濕解毒，清熱理腸。6 \, e* m. ?# Y( R( s# g
適應証：濕熱性暗瘡等。$ u, b# A" r) ?- u$ @3 e( t+ c* a
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 5 ^( C3 n3 O1 s4 w% X
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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9 ?: ?7 q" j% x# d14.除斑燕苡湯
" W' z& v0 Q3 R# M. U7 w功效：健脾益肺，去濕除斑。
* M6 Y7 `% d0 E, o; D9 z! j* Y |適應証：黃褐斑及伴疣粒。
2 ~0 ^( u7 @2 A/ N' {材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量! B7 n- z$ t- S3 ]4 L
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 # y% Q/ H, ?2 U6 W4 l( ]* B# _
9 x ~$ o& V: P4 `# Y4 q: s15.調血消斑湯 1 z9 O; J w W7 U8 E, g$ |
功效：消瘀降脂，補血養顏。. _% b8 {5 p+ _: i& w
適應証：臉部黑斑及血斑。
6 V, U2 t/ ?. C) L材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚3 U a& J2 @% r+ x" ? Y( Z
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 + } ?, I) t( [! \
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16.清熱除斑湯 " P/ E% V% \' o% ]5 [5 Q: M1 o
功效：涼血活血，澤膚除斑。
; {: ]# v$ M" B7 ]" Z1 f4 h適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
N- o" u4 C$ [- t( v5 y4 s9 `材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）! B8 ?/ Z: \" C2 _; h
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 " v; R! z7 x4 A
; ]2 g/ |# x5 X0 G) i17.淨面美顏茶
% c/ {) Q+ v* N+ B功效：養血調肝，散鬱祛瘀。6 C+ S- a+ ?$ y# Z0 K
適應証：黃褐斑。9 x2 Z) O8 k c2 u) @2 Y2 \
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢) [4 U, Q; M( y
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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2 N9 x& [; a1 ^: u a[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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