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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是:- K9 U0 t. r8 y- I( c* ^7 }5 N
; y5 c( X4 X/ ?1 A雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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/ c' Y) K1 M( N, U大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...: y& W. s3 r* @8 k: j5 X
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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8 n& C! I1 Q( x0 D4 c& ?不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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$ W' w9 V, i2 s+ F百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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