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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 . P& ~) n3 ~( j" |/ E7 z: A2 ~/ @7 n

* P/ U7 O5 ^4 {, h孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。$ }* U1 m2 K$ _9 L) ]+ u1 G

6 p% k( \2 T+ j$ z; k' W0 \1 ~$ Y5月15日。
' B6 t* w0 t: n0 E牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
5 t/ H! v8 ?! h0 h核桃面包(采蝶轩买的),
# Y3 V% Z) ^1 o* e8 H( s8 t牛奶。
5 L! k( t" b3 s2 n& A

: ]% J* M6 Z% C& _0 F/ W$ G) z8 ^  d+ l' W* Q4 P. h
, s7 e5 w+ q7 v* I- _
- U0 _# D( N' R. i9 F

3 a4 j: {# g& l6 w9 d' _2 ~) d6 w  y
, f7 Z  a7 T( T% R7 f9 x/ w4 ^0 w) |; h- O
7 f, |+ ?3 @9 `; C  r& S3 b/ F7 ?
- j  Y1 x  i0 L# w
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
: w$ G% I' d" l6 C+ w  [
$ Z) p; u1 Q6 v5月16日早餐:
- u* U. W& {6 w+ a# r/ G/ U热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
1 u) v1 k5 U( x面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
8 K! V$ Z2 _' k9 P3 Y

2 R, A1 H+ {5 a$ T* u& }0 Z3 l2 {8 Z; |, e& X

$ N0 w, V0 i) t* a; }' |* J4 x* C; [; k$ C' e' y
/ J  U; c- H5 E: Y' ?; d7 ^3 y+ Z

+ }5 O, N7 _" R5 ^' r2 \, u2 R8 P) t$ y7 O( ]. r7 h+ e! c0 b

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 1 U2 P+ j4 {8 _; C. T$ D
' d: L9 e0 V6 k+ R
2014年5月17日早餐. m+ N5 M# Y6 ~' |; x1 e# r/ z

: g" p# H, O  O8 i* a6 ^( n5 V1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,9 O$ z6 t8 v: B) Y5 i/ F1 J4 G8 d
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ X8 G3 n9 k) Q0 o& @3. 豆浆,现磨。。6 u! [+ E( W8 f. K) m+ a4 Y$ I+ `& l

+ G1 Z1 H. i# u# s
0 u. T# B, \5 h0 l% ~. ]2 g! [6 O- s
! `% V& y. L4 ]
, p1 j. P1 k6 H1 _5 Y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
; j9 J7 ~9 G) L& ]" b& d- I- Y% |" N7 E* x- C9 D/ K
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。/ h; l8 _: H: ^& r* G

% T8 Q: A; O1 R( x  m1 N! a菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。2 t+ `' j4 n5 F8 Y$ D: M2 U
玉米: 超市买的。
6 g  u( Q* [/ r煎蛋。
' y1 K& n7 C2 a# K& ^5 y. }

. d) _) n9 j: M7 M  `
+ L7 b7 K# f  T  F) j4 h: A! h0 I; ~" {5 a, q$ d6 U& a9 I
% J% T7 V2 e% n4 C- n2 Y2 L" l
: }# O7 k4 ?$ m2 i; O( l4 {
+ n! ?$ @8 E2 D) b: {% i" x. S* V% |

- m4 W5 N! i  n# G7 O9 }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 $ s# n8 Z: {+ r4 T) E

7 @, {- ~* o3 w/ J5月19日早餐
/ U4 N+ Z% u- W8 a. y$ `" u1 {9 X% q1 [( ~- Z
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
: v" |1 `* X1 ^! b+ B鸡蛋
6 o. G6 x! c( g2 k7 {粽子:蛋糕店买的
% @( a5 n2 V  U, Q
" i0 {9 P- s! S
# q$ h( v5 C' `3 K' w8 c' @! d
7 X& V2 E) C, {- Z) z0 W; e- Q

5 |+ _% Z+ T0 y9 T3 k6 S& a
9 B) y+ N/ \' q$ N. F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
9 e3 b; t. X. Z" f: s! \! p; b& q4 \) _2 |1 u7 R
5月20日早晨记录$ w/ t4 ~7 z/ ^* d& ^: \$ [
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。8 A, u/ u6 l1 @( p/ |6 j. ~( L+ Z9 d
, Z/ Z4 k) V( f, A2 F# Q  `- [
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% S0 a& f: i( Q; B
煎馒头:放盐水里沾一下$ C% e3 Y) x  B0 A! a5 i0 d
鸡蛋

( c0 ^# D7 w, V$ d* E+ z
$ c1 j% E% H) ?, o2 d6 b5 x4 t* |* n" ~  a; r4 w- L
* m! ]3 o  C2 _; K" j9 \$ R
% l; ], i5 e; I# U3 W5 K. Y# l! ^

/ r  [& [$ u* S/ [9 w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
- a. e6 z* }# D' I: A$ ^3 z: q
5月21日早餐记录& Q: B: x$ ]' X8 z4 {

" x8 Y: o9 y; j馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
" z: M- S5 H, _! V3 L稀饭% h; ]. E* `7 d: k7 e, u1 l9 S9 p
鸡蛋
2 @8 t: {0 R4 e8 g8 @( t
$ `/ N' U/ d0 m. f9 R
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
4 [7 [0 S) u1 Y0 F

9 D. o; e1 B* y2 n) D
* S4 M6 p. f( L7 p& L0 U& r2 j: c1 B3 P

* C7 `  {0 k/ w! a, i, L: r: |! e; u1 I. u% l2 W; p  c
$ a0 \. ~- S; A7 F; [6 o7 h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
9 x6 E: U& Z3 {. g2 q" i) b* v9 o( @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 * `9 D1 H4 N8 e4 G7 f
# J, f7 \( S! |' Q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
, q; r8 c1 q2 {! z$ x' _
" K; s8 P! P& Y( _% k' [

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