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[时尚DIY] 6道简易养生茶保健康

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发表于 2013-2-18 18:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 丁飞菲 于 2013-2-18 18:25 编辑 ; U8 b( r, k  L7 N4 r' j
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新年快乐!大家请喝茶!- }; F/ g9 a* O8 v
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1、盐 茶
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茶叶3克,食盐1克,用开水冲泡5分钟后饮用,每日分服4~6次,可明目消炎、化痰降火,适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。1 [/ n1 U; c: J# y3 N3 E
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2、姜 茶5 m  g" b* Y) M. K3 j
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茶叶5克,生姜10片,共煎汁,饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、伤寒、咳嗽等症效果好。
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3、糖 茶$ P/ ^1 {. C& r& E  W# {! j
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茶叶2克,红糖10克,开水冲泡饮用,每日饭后一杯,有和胃暖脾、补中益气之效。可用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等。% O: e7 w# Y1 ~0 w% U. b$ Z

0 E/ B! w: V: A8 m0 ^4、蜜 茶, f& x  r; o  C  H" D; s

+ b# P' M8 u+ R茶叶3克,开水冲泡,待茶水凉后加蜂蜜3毫升,隔半小时服2次。有止渴养血、润肺益肾之功,适用于咽干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。5、4 _1 d, @6 G+ c% j6 p; U

$ N8 t% T9 K4 R. m& H! [' I5、醋 茶
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茶叶3克,陈醋2毫升,先用开水冲泡茶,5分钟后加醋饮用,每天饮3次,有利胃止泻镇痛之效。0 y, E2 U* v- r6 Y  t0 m
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6、柿 茶
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1 N/ r! L, O" a2 f2 ?  R" Y1 t茶叶3克,冰糖5克,将柿饼加人冰糖煮烂后冲茶服,可理气化痰、益脾健胃,最适合肺结核患者饮。
发表于 2013-2-18 18:45 | 显示全部楼层
亲的食疗法又出炉啦。盐茶正对额的症状,春节走东串西忙了一大圈,有点上火,这就去试试亲的盐茶,去去牙火。

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也祝亲来年幸福满满!亲的食疗普及大典来得真及时呢,额如法炮制正在服用呢,谢啦。  发表于 2013-2-18 19:43
呵呵,亲新年快乐。大年一过,各种不适的症状层出不穷,现在正是调理的好时候哦。  发表于 2013-2-18 19:08
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发表于 2013-2-18 19:25 | 显示全部楼层
没想到茶叶与不同食材结合能泡出这么多养身茶呀,收藏起来备用,这些茶易做功效多。一定试试。
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谢谢亲分享!献花!

点评

谢谢亲的花花,新年快乐!  发表于 2013-2-18 19:26
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发表于 2013-2-18 21:46 | 显示全部楼层
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发表于 2013-2-18 22:03 | 显示全部楼层
勤劳的菲亲新年好!感谢分享好东东!收藏了有备无患哈!

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亲在后方做好保健工作,身体健康了咱们投票才有劲啦!支持天使各尽所能哈!  发表于 2013-2-19 21:24
梅亲新年好。说起勤劳,在梅亲面前我可是懒多啦。在给帅锅的投票上,梅亲的功劳是大大滴,我很是佩服呢!向亲学习哦!  发表于 2013-2-19 20:39
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发表于 2013-2-18 22:52 | 显示全部楼层
真是心细的女人

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哈哈,我很懒滴。  发表于 2013-2-19 20:40
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发表于 2013-2-19 10:21 | 显示全部楼层
盐茶、姜茶、蜜茶,我喝过了,对口腔发炎、冷感冒和养颜很有效

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谢谢亲支持,新年快乐哦!  发表于 2013-2-19 20:40
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发表于 2013-2-19 13:40 | 显示全部楼层
亲一上来,必定会给大家带来好东西,这些养生茶待我收藏,慢慢品尝。谢谢菲亲,祝亲蛇年万事如意!

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谢谢亲,新年如意哦!  发表于 2013-2-19 20:40
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发表于 2013-2-19 17:21 | 显示全部楼层
菲亲新年快乐,照顾大家健康的同时,自己也要棒棒的哦

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嗯嗯,谢谢亲滴祝福啦!目前本人正努力减肥和保佑大家都平安幸福呢。  发表于 2013-2-19 20:41
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发表于 2013-2-19 17:43 | 显示全部楼层
菲亲,新年好!养生茶是偶最喜欢的,谢谢亲分享,果断收藏了。

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呵呵,亲新年快乐!蛇年旺福!  发表于 2013-2-19 20:42
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