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（1 ）客家雷茶
# w& [) n; g, y2 d茶方：绿茶粉，薏仁各适量。) b; z5 J3 {' I* D- X" ]6 T
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
5 `. A# y8 w) m6 g( ^* A* M功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
3 z" H7 S, F4 H! s) p; J （2）荷叶饮
4 o( d0 B: `1 W2 D# x5 x茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
) v/ F+ ?6 R, Z4 L4 Z* z% d# _% }用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。3 C& C' D9 u! s
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
5 E; T" _- n( L/ p7 P* j. C （3）山楂窈窕绿茶% U* q5 |$ c2 T5 D7 G2 s
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
$ Y: ]+ N: H. l0 X: [3 I& l/ o用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
* _4 r3 S# z! { N功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。9 x% y( j, k* U" m' b3 E3 W( R
（4）乌发活力绿茶
% ]1 [# f) f) W0 D茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
8 w, v( ^. D6 ^3 O/ m! i用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
% _2 a! \6 Q0 d# h) }. ^1 l功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
: K7 i# N( f; m5 v; j （5）清新减重绿茶
: d0 a6 C- J( r. d# s- z- z茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
( U4 r* ~' `/ O* B/ z `$ d( [% Q用法：有沸水冲泡即可饮用。
* b4 T; R. I8 k g9 V功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。1 V! ~% i, W, ?. [. V
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发表于 2008-6-29 21:13
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