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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:' U4 R7 C8 N! t% y( N# O
7 F1 e9 j5 g. u4 b空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 , K5 u1 H. S& h' |# l' K
5 E6 x1 ^4 \+ i/ H/ H( X症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:0 v3 C! a. G: o* j0 _
6 |# O9 ` r' N9 z# [1、一般补水步骤是怎样的? 6 Y' o$ @8 p5 O/ y5 _ S) V) {- R4 e
2 `$ \! q8 S+ i; R' B' |第一步:洁面
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t% h+ _, R% L. r: O3 V( v+ _在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩 " h }( j; ~) A, M
g# C4 c: a7 R( I这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 7 k- g: o7 w7 _% ?& E, W2 @
& |. ?9 Q/ y- l0 q第四步:敷膜 2 C0 l, t8 g/ ^/ ~7 q/ I" |! J
2 G( B+ }5 L# D7 h0 @在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 Q' ?( h) _8 e, {
0 d/ I& y; R* z$ j8 { f+ L e6 P如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果 _# i' L# X' i) _9 r
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2、如何才能有效补水?. [0 v# O( X4 T8 ~% s$ ]7 `
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 ' S1 l8 C1 u* I9 K2 x2 U0 C
# b- p% g# B+ V$ S7 o9 M多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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i) H; p& J6 F2 C( ]) t) `& M早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 / _3 @+ _2 [* W& v1 A% A& U! B
7 f' O7 Y. ?7 i2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 : x) T, o% P- ]" V5 ^5 }
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 I( c1 E3 O& p3 Y6 ?6 V
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 ~8 K9 U0 G2 _0 B; C
/ k! Y7 o6 @2 o3:蒸气保湿,经济实用。 6 A5 K; k* }6 Y, Z3 t! ?
( g& _+ x1 M& z* r假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 1 g% h/ V1 B0 J& P3 Y' d( V
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 / M6 _4 W3 `( q+ h1 j, C5 P
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 ) d3 W: b9 p% B1 X8 @
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 7 b3 s/ w% \2 z+ a3 b- s8 G
/ G" E, x8 b5 Y7 B5 @7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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8 W' b/ q, A" n+ r敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 % C: c8 ~ b' R+ x2 w
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8:避免用过油护肤品
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* x+ f% ~$ |5 s$ I8 e; F4 K! d油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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) E: j" A7 n1 B- f( g0 r# Y最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 . i5 y: P5 F; c3 T# D0 v

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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。/ I |# ~- O: h& H( }( Y
7 A8 v+ p: \/ k: \, i; u8 f6 @1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 ; t% M& m ^3 @6 i7 k
: K. I6 g2 K, _7 P" u敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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+ v; \- E- u$ m8 x9 s \2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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9 @4 T% J. y' R3 ?/ |* n3 G(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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$ `+ g) T+ O' J8 {3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 , c8 {: i# ?- ?3 n5 i" l' O) b
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。9 c+ c& Q) J, c: f2 `$ X$ `+ ^, S
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