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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 @" Q7 U4 h9 x
# \! U* R0 x, ]0 L- Y; }3 X1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。3 j* n6 d$ w( P
_6 F+ _0 c7 C2 |: e特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。8 J6 l! V/ D& p$ B: M: b! z) C
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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, R) d! d; s3 _0 |+ Y$ o! N- f用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。8 f: p7 }) e/ D0 C/ v
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。: l, I2 V7 A* X" G
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿# S3 d6 |8 r; f
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。0 I9 N2 A; s/ ~" u* P
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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7 {( t6 M! ^) E3 D! d1 P# y6.橙瓣眼膜——补充眼部水分7 q+ i9 E* ^- Q2 s9 R. L
% c% T4 G: J3 L+ W" W将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。+ ^0 F* M Z0 I9 K* D
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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9 w# \3 ^. n; h橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。' S0 z2 k, f- s C' T& ]
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8.橙皮磨砂——去死皮( x3 j) m# \# j V8 }* }1 T
3 N, S/ X( i" G0 ?+ q用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% ]+ g1 d- z; G5 k& p9 c2 ^
1 ^& V3 y" s) [6 q/ h7 x8 M, R将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。$ d) P+ z W2 T% B
; ?4 w$ d6 Y; Z, n/ [0 f p: W9.橙皮香包——催眠、驱蚊8 C% d3 x8 j+ g. ?. ^' A0 |
( T$ y+ u z/ {用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。* X, K; ?2 d; E; b" E" L! ]8 {
) }% H' F5 p* M& r10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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+ J1 `+ N4 s/ P2 W, K2 @泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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% d$ k b* p) D* R$ Y( S& C, V11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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! ?/ A$ J' Z, L3 y12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。8 z' m- E# s9 h
' U" P3 u7 s" W' d# Z/ g13.橙花茶——促进消化吸收
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7 m2 r# k8 r2 p- m7 n9 y. ?饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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# G) p6 m' V( l/ ]6 L& p e+ o14.橙花精油按摩——镇静放松
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+ j8 R, r- h% G0 ?. A橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。4 T0 B5 Y% k3 j) u
8 R! `9 o. `8 c. G4 U15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。' G5 K i9 E3 |; s" n# A8 q
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪9 w9 N& p! L9 P/ C3 l0 V
% o& h \. Q/ b/ B将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。0 q% L$ v5 O+ N/ c4 U9 |
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发表于 2012-9-7 20:17
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