自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
' c' q; R$ r+ R% h制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

( Z" b" V/ o* o提示：敷面，15－20分钟后洗去．
) ]/ k9 M+ j$ i* w
长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

) j7 \. O$ J/ |( T2 g+ T提示：敷面，15－20分钟后洗净．

隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
, K' k0 R  d; r
0 f3 j0 d) x' j7 _柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
' A- \! F" m6 }+ r
提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
9 T9 `- T' E: J5 K3 B% e6 n制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

2 c0 R4 C  {5 I5 H$ y, ^* r- V提示：15分钟后洗掉．
! m' b1 H+ ?" p  T! Y
这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
  X7 ~* C* z2 x2 |: Y
葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

8 M7 i- z# o' U提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
; d0 k" U9 t( ]7 Z: p) t/ f
提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
7 s8 u1 ^$ U) `" K6 K% t$ u- @
这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
$ O5 g- r6 d& C/ w6 S! K
5 S$ I3 s" B& U蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．

! ^8 L6 ~4 p7 \9 o, c. `1 }此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

4 d) u0 o5 x2 ~3 f/ d+ J8 d『牛奶系列』
* R$ A9 n/ K+ d( q牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
! }1 i/ w& ]4 f3 L) m- o制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
; N; Z3 {2 V5 d% P2 q
2 x3 d! r, q) N% P提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

9 A2 k1 \( A0 o- ~. M8 \这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
3 ]; C! T1 \8 V
提示：20分钟后洗去．
7 x2 Z$ }& m% o/ {2 K
& \* w0 g# B2 E此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

1 {- H* J( W+ t方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．
( [6 _5 g' g; S: O6 Q1 w. O& E* t
此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
" H- n, R2 F" t: v& A3 v
方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
. i" t1 k% Y$ q" J
提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
  p6 D+ E$ l$ u5 _1 w7 h/ k
方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
* P) K, N) l: M2 o
% _0 y0 W2 m1 N& F+ @『橄榄油系列』
! k0 o1 z1 u/ C& k7 ]% S' E方法一
7 G1 ^! y4 C1 U% A0 L制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．
# R$ ~1 E& o# m" W+ `* S7 f/ C. C: p
/ s) w/ e& a* z& C8 P, A  x% s) k) |2 [每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
, u2 V7 A8 r+ I% [' d  p8 C! l, x. F制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．

# U1 M+ e. Y7 M玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

9 M) E4 C. [% u* G- H2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
+ Z! h' s/ a) b5 T% i% Y
3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

$ O3 D/ J7 C$ b8 r) B" @4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
2 w. C* q$ b; C5 f
- b3 |* B# S7 b( V, \& _5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
0 t) O, n2 y/ b: `0 D

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊