美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

# r$ h2 Q! y0 E( S( F材料：
4 A8 b" M2 y; d$ e+ b
黄芪3—5片，红枣3粒。
" S5 h. v; G6 v' g" i+ [
. @2 O- Z$ ]# X3 `, |$ ]6 i  ~作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
7 @: [- {7 D' ?6 h
! i0 }, h" D, [. C" g( e材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
; ~: y3 X; L3 ?$ U' S8 O
作法：

+ d, v& P; M  n: [- t& C8 n' n1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
' P9 b( V# s6 Q- z
2 d, s5 @4 M* M/ e% n9 G2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
9 f$ e; X' p, U! \9 I" g: e
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
; ~, k: q! k: J% |; T
! i9 j7 ^9 |3 @% z黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}