夏季24时防晒护肤时间表

丁飞菲 · 发表于 2012-6-20 21:20

   ◆07：00空气清新，阳光柔和宜人。
" R; w& U5 @1 s, |% ?% E6 S( W% f
& u0 W: z; X8 N( s　　皮肤在经过一夜的休养后，开始接触到明亮的阳光时，未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后，阳光会渐渐走向灼热，所以如果你有晨练的好习惯，千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
8 V* X" I3 g* K& k# _! C+ t- }
! k3 Q* m4 a" X- E0 A; f- s　　护肤重点：简单的梳洗后，在面部及裸露的胳膊及腿部，要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气，最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 ; B* t' P4 ?+ Y2 u& [
  k( s6 E. z) Y/ b! R6 N+ ~, [# i
　　◆08：00阳光已经开始折射出灼人的威力，意味着这将是艳阳似火的一天。
& ~* J- }' B$ \! b2 h4 ^
3 X+ F" G( L8 n+ L　　皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高，此时也正是要出门上班的时间，所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 . v% I5 }; R+ B- p7 Z2 X9 ]! k
" Z- b+ O9 I) r/ r
　　护肤重点：化妆前做好面部清洁工作，在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后，切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序：涂上SPF30的防晒霜。
' Q+ }0 W; ]( G0 }2 a7 N- a, [
　　具有UV功能的太阳镜也必不可少
" e# n, o; `( s: W* _& W* R
$ `" ~3 V7 |. P" f3 E　　◆09：00就算站在防紫外线的太阳伞下，也仍然能感受到阳光的照射。
9 ~% c' ~+ i# b3 \: E0 C- s
* h1 ^9 l* d7 o0 U+ ?) K　　一天中的炎热正式开始，已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 % d% G4 d) m! V; M& b- x

/ m8 w$ V0 k* O9 A　　护肤重点：如果在户外，除了涂抹防晒产品，遮阳伞(帽)是必要的，除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭，还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少，它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 9 C  [7 E4 |7 w' f. f% C

7 A# ^1 H" V; ~1 x: `
1 ]* J/ n  d, p  r/ [　　留在室内是最佳的防晒要点
  q9 A% G5 A" _% y
% q7 M" \/ A. \& ?1 I　　◆10：00—16：00这是一天中最伤害皮肤的时段，如果不是必须，还是呆在室内为宜。 . \2 T' b1 e8 R* P! R+ ?
: T$ l2 h& L  Q  K, M
　　如果非要出门，而且皮肤也不使用防晒措施的话，不出20分钟，难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现，这就表示，皮肤已被晒伤。 7 Z' g2 i0 Y  t, S, U; e' E  `
* g% x  U. @  ~
　　护肤重点：留在室内是最佳的防晒要点，而如果你的座位靠窗，则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间，补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆，也是不错的主意哦。如果是在户外，记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 % y  ?$ p1 ^6 ?+ g" W6 E, O

5 B: M- Q; u5 _3 p1 @. s　　不要忘了遮阳伞与太阳镜
% `6 @. P! A8 Y6 |' F$ g- f
3 R8 O% r+ Z$ M+ n' k3 Z9 ~1 H　　◆17：00—18：00此时的阳光差不多已收回了威力，我们该完全放心了吗？ 9 D6 l+ |; \, Z

: B7 |! S. a, g9 a7 J1 l　　当然不，地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤，同样具有不可小瞧的杀伤力。
$ V2 _: V, A+ Q/ z( @* f( Z; c  J$ H; D6 I& W& _0 n; P* V) u. m
　　护肤重点：还是不要忘了遮阳伞与太阳镜，如果要脱去办公室里的外套，穿着吊带装来到户外，那就必须再涂抹上一层防晒霜。   V% l6 v" x9 V: R0 r% q  ~
- P6 ]5 k' ]1 a* t/ S$ g) X
　　◆19：00以后天色已暗，紫外线或许已经消失，皮肤重新获得自由。 6 F8 g# }) @; f$ L2 N

! c2 ?' u' K, ]1 v: q# b8 ?' h5 t* F　　护肤重点：回到家洗个舒服的热水澡，让皮肤卸下负担，再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤，则一定要涂抹晒后修复霜或面膜，能让皮肤减轻灼热、发红等症状，迅速恢复到健康状态。

永远最爱你Tik · 发表于 2012-6-20 21:27

呵呵，女人最怕晒了，防晒很重要……{:416:}{:407:}

wadx0505 · 发表于 2012-6-20 22:10

看来是要早点保养皮肤了。{:416:}{:407:}{:416:}{:407:}

zhjun428 · 发表于 2012-6-20 22:13

炎热的夏天涂抹防晒用品是非常有必要的。

弱水3000zqyp · 发表于 2012-6-20 22:14

谢了丁大夫啊，防和护是是必要滴。{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}

爱上Jesadaporn · 发表于 2012-6-20 22:21

我已经晒黑了{:419:}

木随缘 · 发表于 2012-6-20 22:39

偶是擦了防晒霜，手还是变黑了{:410:}

音乐之声 · 发表于 2012-6-20 22:58

{:416:}{:416:}{:416 反正已经黑了！

JKL-777 · 发表于 2012-6-20 23:05

{:416:}飞菲亲真是及时雨啊正是我需要的

丽贝卡 · 发表于 2012-6-20 23:24

唉，说起防晒，我最怨念的是TIK实在是晒得太多啦。
我们只是上下班的路上短时间地晒一会儿。春秋冬的阳光也不是太激烈，夏天一般就打伞了。
可是TIK可是在全年都是夏天的泰国啊，还整天在丛林里，
那个风吹日晒雨淋哦。
再天生丽质也经不起这样折腾啊。
希望他多保护一下自己吧。

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

[美容我最大] 夏季24时防晒护肤时间表

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评