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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 ' ?6 m* G) C6 u5 s) ^6 ]# {7 f# G
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
8 ~% d, [! V7 K- ?% M! j" p8 d6 X 症状一:打嗝 1 A5 `+ I1 C6 A6 w8 _7 c& t
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。8 h6 k8 W: ?& @: b: k' s
喝点热开水或休息片刻即可停息。
4 p" Q5 c9 L# `" N1 i% Q8 r& ^6 l7 q 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
' B4 s- U1 [, {3 s# K2 D 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
1 ]0 Z# j( E+ y6 o6 n+ U+ ^1 ^3 k# v 症状二:声音沙哑
5 {/ k$ w) d5 ?. Q' T8 w 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。1 z z3 M4 E; r
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
2 y& U8 K9 P9 x3 O3 K0 ~" w 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。 T$ U. ~! _% U5 b- K
症状三:口腔溃疡. A0 z& u) l+ ?8 L; h# a- H4 J
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
+ g1 M5 h- y4 v$ b$ l! ?; L 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
0 L$ F: p) p5 S- ?7 W 一旦发现尽早到医院治疗。. B7 T7 e+ W* S6 n% P" A5 @2 S1 @
症状四:牙龈出血
8 ]1 W" ?0 S# E/ K# q3 a. Q. K2 x 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。* a: R& t' z5 U7 ?/ L. J& o( I' W
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。/ A8 o* _' [+ \9 P, ?) V
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。4 m. |" p P4 x% L- l
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
- F; Y/ f6 w) J6 m9 s+ x9 S 症状五:鼻塞
; C: m- x# V k; T) {& c" t/ e% n 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
! C3 X# E6 `* z5 Y& h 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
6 r3 B) ^$ N! z4 p( v* X% n5 A2 ` 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。8 s: y3 T& B) E& r ]0 U
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。2 ]1 M4 s0 V: _7 j
症状六:眼睛里有悬浮物
" g3 @6 A. ?0 ~ 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
; ~4 B' ^9 ^3 O9 l" ] 这对视觉没什么大碍。
) F( Y$ Q5 q/ E; Q! H- G: f, A6 O1 j 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。5 _( R' A- `& l. Z. _7 x
遇到这种症状,必须马上向医生求助。
0 _) m. e5 d+ M- u$ J+ u 症状七:心悸& f$ e8 t/ ~9 ^6 l$ o% @
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
+ Q# Y, F9 ?3 r+ U! ^9 x% c# Y 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。3 b& y" u* l3 `' T! y
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
. x) D5 P/ \0 }- J 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
% X) `( k) c9 k2 ]2 m1 y 症状八:睡眠抽动
3 o5 a; L6 q! n' F 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
: r4 F% u( l- H, Z9 D7 u# ^ 除了睡眠被打断,别无它害。4 p9 D% X7 h$ E0 x
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。4 R! h0 q/ Q- k F
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
$ q9 @/ a# h$ q$ c0 C/ H 症状九:关节疼痛3 B/ D' ]6 [' x) E: H0 a: l* j) @
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
( x) O0 @0 O' E9 r- b; Q/ h) y 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。; d- ]# b8 d5 z
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。5 z; V7 c( J: ^$ X4 x
症状十:手发抖
, E0 x( i9 t* |* m/ X4 h1 e9 t+ M 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
3 Y, K, J3 |* y2 A 不用担心,这种细微的抖动没有危害。
5 g1 Y/ I K1 z% U 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
+ n. w, \* a$ `3 U; W, S- U9 X3 f 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。3 U9 u2 V& x) f8 v! j/ V: p) C
症状十一:脱发
0 `- u( W! x$ [% O* t- @, N! n 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
; l- _9 \% c5 y* Q 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。+ _. B/ e# Y& K8 g7 a
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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