本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! @' o/ G1 V9 _5 \# U
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 F" N. l9 l. P4 I5 i/ g; D. ]1 b青木瓜 1个
) j$ L/ ?% O2 v- M( {( r% r蕃茄中型 1个
- ^' i" j9 y% H! ]* l, S6 w辣椒 1-2根1 T( ^0 D+ J2 l8 z- R
虾米 2大匙2 s+ F7 w9 y% ]1 G6 m5 J' Q
花生(烤过) 2大匙2 t" l% N7 y) Q% I" B
蒜头(带皮)4-5瓣. ~, y; {7 h# Z# ^5 S
长豆
) _( K$ c; D3 e7 O! z, d5 v视个人喜好添加
3 X' P' ^0 z/ t! r鱼露 3大匙
( J8 T. N3 G7 `& }. L1 R- t糖 3大匙% V* _/ |: |) F* [3 m" d
柠檬汁 2大匙 ) I: m- Y) N8 E5 o8 E. a. N+ e
% J9 d; o1 z% y0 L[制作流程]
. v$ W: \1 [; H- x' K. m(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 K+ Q" U6 o. j9 k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " w: a% ~' h" A; {9 a
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