本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " E0 U4 ~7 {& V! t- X6 S
! Q" o5 @( N; a7 a/ s* k* ^' Z$ } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 U3 {" g3 E. b4 O! s& t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ H0 U% i" i1 n; [/ ^青木瓜 1个4 C1 _- p) C) R9 I0 i
蕃茄中型 1个$ ~* K2 P0 ]9 s% [0 a: J
辣椒 1-2根, p C9 c2 M% D: b* K) U" L
虾米 2大匙6 I0 M G; h9 j3 Z% \
花生(烤过) 2大匙
6 M* K" o5 T! k, d0 W( V% J蒜头(带皮)4-5瓣% f: X# X+ E# c' k( K
长豆
5 c. f$ |& a8 u: k, V5 k4 E! B" p" o视个人喜好添加& T. p$ r2 f8 y; A
鱼露 3大匙
3 N) U0 L& J2 p; C# N' N+ A! \糖 3大匙
1 _* e! f* P3 b# a, l2 A w柠檬汁 2大匙 y4 [0 |) ~) g" E
& X( |! O+ U1 T- v$ Q6 |[制作流程] 7 L( s5 C+ @1 S
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& |5 O/ n8 V1 Y: G0 U6 p- t7 R(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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