本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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n0 q. k4 j2 S! y- ~7 C+ A* ?8 L" e 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 F! u7 a& Q0 Y7 K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 g0 r4 S) X. c+ ^
制作方法 [原料/调料]
6 a* T, T& T# p j5 T+ m4 A青木瓜 1个
1 ]8 G6 u: K N& Z y蕃茄中型 1个) y' B. n7 g5 R5 v' R% k
辣椒 1-2根: Y& b& U8 R2 w/ J& q+ x* Q0 `
虾米 2大匙
# b# c0 A( M4 J; s+ o, m花生(烤过) 2大匙, M+ P6 i2 h) O# X" f
蒜头(带皮)4-5瓣
9 G7 A- B6 k/ y, V长豆( x& b Z3 y7 N
视个人喜好添加
' h' ]0 L! B0 z1 |5 `鱼露 3大匙+ X6 \3 R: j2 x, t4 i
糖 3大匙
; l D. W. G$ \) i) p5 q% O柠檬汁 2大匙 9 E) V& v% u! T& ^
8 @6 h9 `4 I, _, W) O! T% |[制作流程] 7 y' t" Z& T- ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. q! g/ I5 L8 e6 i5 O8 i/ W(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 s7 h* g: @6 b* z3 J
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