本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
G3 q5 O$ v! d" ^/ ]1 O/ t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 g* A! @( A5 \ ^
青木瓜 1个
2 T ?+ s4 v; w蕃茄中型 1个
6 G* x9 H7 ?/ S+ o( K5 E. V辣椒 1-2根
! P; P9 B/ |' k$ b! M# x3 W虾米 2大匙
- f: |( u+ k, x& ]7 }& f% H花生(烤过) 2大匙( _% n- {, ~8 ]
蒜头(带皮)4-5瓣" V( J5 G# o6 U* a% a) N
长豆$ ?6 @% I8 q- K: t& A
视个人喜好添加
! n; j' H; R& J8 }# b/ r鱼露 3大匙5 U* h- z9 G% x$ {( U; x: q& E2 F( x3 |2 l
糖 3大匙
- F) s5 O& N/ C% t) e: V柠檬汁 2大匙 % R% y0 U/ l0 t
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[制作流程]
0 A8 B2 T& d$ p(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " s8 {' |% @0 a+ L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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