本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " G# A4 O! }. F; L" g$ ~" ]3 T' ]
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! k2 u% N! \, d1 ~0 c7 ` 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( X: c) i4 M& D3 h青木瓜 1个- U7 Z6 E* c. C# W
蕃茄中型 1个7 p0 T i3 a& I; i& N2 O
辣椒 1-2根. N1 S! e- n1 n( ~6 J
虾米 2大匙
! t4 f- z9 d% `% w9 _& I( N4 I花生(烤过) 2大匙4 a9 N/ _: [/ m& ?; z) |) r' F6 E
蒜头(带皮)4-5瓣, f S. F: |/ s
长豆
+ B, \9 O; h6 ?* @# J8 @" E' U视个人喜好添加
" v! z9 o, m8 B" t鱼露 3大匙" ~) | O! v7 F
糖 3大匙
' }! t0 i, ]" ^& A+ z- d: E* r柠檬汁 2大匙 ( O: U, ~5 f7 E: \$ C2 Z
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[制作流程] : ^) A) }6 y! g, q) @* m
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : C+ ?+ P0 o+ E. j! t0 C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - s# U' u. |. O4 R
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