本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & s8 Z( [1 \2 d) G- s( }2 \
$ v9 x, f. F! B9 Q2 X D* l 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- A$ w7 L, k8 I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! f4 `3 `. B+ B% @% R; X- ]青木瓜 1个
. {5 a) T% V' |9 [6 c7 l蕃茄中型 1个
+ k- p6 l7 p7 S; X7 g2 R& s7 j/ f辣椒 1-2根8 z, O% }. B8 ?$ A
虾米 2大匙
: ]( ^0 @: ~' t花生(烤过) 2大匙8 N0 Q9 r) k/ y" r2 w* V
蒜头(带皮)4-5瓣
# `: [5 H/ |/ J% k" A长豆4 q) S* ?* X2 {4 ]
视个人喜好添加
+ v) P0 e9 e3 `; ]% Y! A鱼露 3大匙! v7 V5 E; T, J; P$ N8 s t! O- t
糖 3大匙8 L% |$ u/ H# v$ V, _
柠檬汁 2大匙 4 T4 j7 R3 ?* ?, P5 h% b
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[制作流程] - N9 a3 l2 n0 ?+ j. M
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ Q, y- i! S% R8 a Z _1 w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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