本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! N: J5 O' O: F6 V- V
1 B$ P( R$ L# d: {2 Y! l( l
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. ~. O, c+ F9 w0 j8 y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
" v( a; W* ^1 ^1 R9 ?5 c" T
制作方法 [原料/调料]
! }+ H: d" E" ^8 B6 z o( }青木瓜 1个1 V6 s& u0 l" P8 z3 y
蕃茄中型 1个
' D: _9 X1 ?1 ^辣椒 1-2根7 O# a3 ~. _* K/ D- T7 z, j
虾米 2大匙# ]4 \5 e# f' D& {
花生(烤过) 2大匙
6 E, V7 N& u, S R1 t蒜头(带皮)4-5瓣; \8 N& I$ c- T, h$ T: @0 j
长豆
: `6 @: V0 w9 T# x$ U4 A# J视个人喜好添加: V& W' ?9 D$ N% ]- N+ ~; w% Z D8 m
鱼露 3大匙
: g4 ^$ V; K4 `( K糖 3大匙' b6 w) A% S, D, }" b9 _
柠檬汁 2大匙 s3 P7 j" O" Y- |# H
: A- S6 S) X r2 h4 l[制作流程]
! }' ]/ v& t8 R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! b* w2 u; a! D" v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
1 D; W F$ Z' u" p1 y
|