杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 95245|回复: 18

[美容我最大] 【09.12.05】引用 痘痘告诉你哪里生病了

[复制链接]
发表于 2009-12-5 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 mousse 于 2009-12-5 23:54 编辑 ! c1 s- A4 {! |' E

5 ]& D+ P/ {$ H引用 痘痘告诉你哪里生病了7 s, d7 g! j; E- c2 R9 D% g9 R# R
                          
& V  n  J0 ^( o; s. ~额头痘VS肝脏( k8 L; b: P7 y/ G
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒
9 M* X# |9 h$ A. Z: x、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。5 _# O. f( u. W( b- Z
长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水$ _& g$ ?: D- S
。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排
6 \% _2 K: o* p/ N, E3 h毒工作。2 |2 d9 f' n8 s+ @) }: Y
表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘# z( b4 r+ a8 A* A0 N, X$ j5 T
来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工
  Z: ^# }+ J; `  K% A0 z8 r: Y作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。: J1 I+ E) ~2 m0 P4 C' M$ W0 i
中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤: j) j( i1 G8 A# g$ W
心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸: ]+ f  T0 S" p! h: a
、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
1 x; i' p6 f( P5 z1 H+ f心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识
6 N7 a  z( M7 n、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,
& |0 r, o0 ~# r5 U1 g提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、
: ?: h( r5 O( G0 H7 ~湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特( U3 W3 F0 \. G* N, ^
别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
, [4 q) ?$ ^8 Z( W+ u                           
, t8 {  }4 `8 k4 E' H0 u鼻翼痘VS胃' L0 Z# j: C4 \
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻
. B2 o6 z3 w9 s  S9 i. C# ?! e* d/ k头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。6 e  E; o& H' i; a
长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新
6 U! U8 J' j& G鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分
; G% Z! E" L! ]9 B# e; r4 t. T泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ d% z# }" n' k' O/ d, D# g( E! a一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要' ]+ ~7 d5 _) x
过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
8 P: u5 |1 W/ j1 U' s) H                            
" |; N1 Q/ G5 l4 Z: @% J/ d; B5 G唇周痘VS肠5 p( S  m3 w" e: v! H0 x
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏9 n3 W; O4 E* S0 \3 h$ D
也会刺激长痘。. ]) m+ ^' N* P5 b
长效建议:舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬
& o; H) v* k2 T2 D3 _菜水果,调整饮食习惯。 若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问2 e2 n. e; k5 e2 O
题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩
8 @1 `3 }- `! `2 E帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
$ n; ]) w! f: v8 w8 `) z# ~# m                             : v. r* W3 ]6 W$ p  r
印堂痘VS心脏3 Q. W$ |" m4 J3 b. O( x1 q+ M
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力
7 d7 J$ u8 z, F. ~8 m8 ^减弱时这里才会长痘。% m7 B' ], j4 V
长效建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的
3 p( E2 Y9 N# n- R& E. Q  o专家,找出问题所在。) _$ B5 s3 r4 c
                           5 a8 ?3 k# x+ ?
发际痘VS毛孔
3 V* B7 I" @3 _! z- a因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间
+ Y$ n7 @" E& P* F: S形成细小痘痘。
7 G5 [. s2 d; r- p" r# s长效建议:清洁照顾边缘细节6 u! X' P  t7 o
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。! q0 L4 Y0 T4 S8 }6 A) [
                           
4 h5 t$ Z" F3 g- F  2 y2 b+ T- {& m* L- J' [
左脸颊痘VS血液循环
6 @6 d& |* M8 s8 X2 J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。  A5 V" d) G& P+ A# Y( A" @
长效建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气
) x% b# X* \4 `1 _' @2 t3 i/ p4 h就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗
  h+ H7 e/ k7 D+ g" a7 r澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
& g9 h6 ~4 H1 m% A6 E一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压  r8 y% t8 ^2 N3 D! F6 q: [5 I0 v. F
”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。
/ W% k4 a8 d) b' e3 H应该照照镜子,看看舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的- M* B& E* c4 b+ M
疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在
) Y  [$ x8 u7 `* F& r中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调
' a) {$ Q0 L# s: y! t( j2 |整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
$ R; A6 t$ b6 V# O肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。养肝就要梳理1 z1 |7 z2 y! g6 k' G% K# K% z: V( L
它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。这8 q. B9 m' g5 B2 v. X' t6 b% w
样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能。
, c. p: D8 Q6 a) g" N凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时* X) U* n, _: f* l1 Z1 c
间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。) c+ @. ^* s) D2 t2 _8 |2 D+ j8 U
肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作,
7 `1 y9 i5 l  O  ~: G肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。
) ]9 q% j: @5 D. y) A* K7 y+ P9 O/ A- z                              . o/ ^8 S& q& X6 K
右脸颊痘VS肺6 L! `" y3 ^8 @
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。: Z7 Y. m' p' f* j
长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏, j. g, N! v6 ]; q
的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不+ O) H+ u. t; T1 v, z% p8 L
适。 一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多
" T# s" p$ O7 y会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,
# q; P. K6 R! v3 e! M6 I从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。这类情况6 b" _9 ?$ I7 i. j
的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。在肺最
. |" u0 L6 v8 ]* m, q/ h. R# w有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们
7 W9 \& E6 [$ n  f4 V* x经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合: ?+ l, a* u2 T/ _
,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。7 A6 [& Q/ [; u' ^

! m1 m- f$ U) t6 U% f太阳穴痘VS胆囊
) s: h0 Q& }! W* [2 c0 m) Z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为
! G" x: S& ?( r0 Z吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。, l7 o5 |# \- D2 Z& O: L. A5 J: j
长效建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,
9 D: @, d! c2 x( k5 R6 d) a4 T3 _这些都能很好地吸收油脂。
' ]* r, v9 `/ c! j太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内
% D8 R% t& P5 B7 B  Q大扫除。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。
, @9 L0 L+ z( Q                             
" }4 Q. P8 I* k* I- F8 L  j腮边颊痘VS淋巴循环1 a# n# l9 y+ C9 R
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循( C8 b& V# s7 D
环不畅。: O- t$ w& t  ~4 D
长效建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的
  J) G) K5 f% R1 y9 }, `9 g" t5 E血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。% u' _* M' H  F8 a  O9 N
三角区长痘:( i' f5 R  K! X( a  v. @% x4 v
表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。
7 ]+ l6 h$ N6 j7 @7 s中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输
' |9 v! u0 r) W% [* B: Z+ ^功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周4 ]( n/ n  \7 e7 l1 x, }% u
围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘,另外有胃病的患者也容易在口唇. g1 w" C6 b! g& H& z/ }
周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。
0 G. S4 T& q" c对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝
! l2 d/ n+ Y( |: C8 _( q& R; x- [杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得' Z6 \3 f" z& i  ~6 W7 p0 K. H
清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物. v: Q  R; V) m' g" e
,多喝水,记住每天要喝足够的水。( O; \0 E& }8 ~
如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,
! O. W' z7 k2 X+ B6 _胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口( A0 }& n0 T  p# L- f' i
臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病
2 Y! P0 V+ q! s2 t; t6 B, E人会在口角四周长痘。0 S9 W5 G: T* o- f
有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情
) B- e  J) }- M6 U/ \: p6 c! M况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨6 ?$ q$ b* p+ z, m
起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。* a. i8 h4 R6 L0 B5 U& V* V. J
另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃0 t7 ~6 y, {2 U1 r5 N) ~% k1 L! D
菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,记住每天要喝足够的水。
 楼主| 发表于 2009-12-5 23:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 mousse 于 2009-12-6 17:54 编辑 * [6 S3 x) [/ ^) }* h9 w

* h: N  L# e# D/ \: a- \* p

下巴长痘:

一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常

只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是

由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看,青春痘多由雄性激素分泌过盛所致,而女人年过三十,雌激素分泌减少导致

对雄激素的制约减弱,造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是,

不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质,在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分

泌,不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素

等多种激素间失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳

腺癌、子宫癌等严重疾患。

内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化

与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

双眉间长痘:

胸闷,心律不整,心悸。建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

                           

鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。

胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗。

太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶

紧行体内大扫除。

前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避

免用太多的酒精。

眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。

                           

眼睛下方:

眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,

这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩

,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。

脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒

的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解

决办法就是戒烟。

口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少

吃辣与油炸食品。

发表于 2009-12-6 01:22 | 显示全部楼层
哈哈哈,太全面了,可以学到好多知识.
发表于 2009-12-6 10:03 | 显示全部楼层
谢谢mousse, 偶又长知识了, 但图片看不到呀! 能否先保存到硬盘上, 再上传上来涅....?
" T6 h  K& e8 ^/ [) Y$ PTIK是唇边长痘, 那么........
发表于 2009-12-6 10:54 | 显示全部楼层
确实身体内部的问题会在表面(如脸部、指甲)表现出来,不过楼主亲,你的图片看不到捏,需要重新编辑一下~~~~

点评

偶这边显示的是:图片仅限网易博客用户交流沟通使用! 难道是电脑的原因?(⊙o⊙)…  发表于 2009-12-7 07:04
不会吧,偶这边看得到啊!!!!!  发表于 2009-12-6 17:42
发表于 2009-12-6 10:58 | 显示全部楼层
偶对着看了下,偶的问题不少呀,
发表于 2009-12-6 11:38 | 显示全部楼层
才明白亲为啥发这贴了,

点评

嘻嘻,偶其实是深受痘痘的爱戴,偶是痘痘啦!!!!  发表于 2009-12-6 17:43
发表于 2009-12-6 11:56 | 显示全部楼层
谢谢亲呀......................
发表于 2009-12-6 14:06 | 显示全部楼层
原来是这样
头像被屏蔽
发表于 2009-12-6 23:13 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-22 07:04 , Processed in 0.062991 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表