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[size=3]準備食材有:
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; g5 J" R! \2 ]6 L" E f 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎): V) T4 r* [3 }: U# R
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]" H3 H2 D. m7 _5 K
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[size=3]再來又到了調味料了:+ W% ?6 E- B+ {6 \
" D% S2 l- D/ O" Y* p5 F$ m. H 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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* E' B& T1 }; f+ D (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]. T7 K$ o1 L+ I- {# k+ c% Q5 X
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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4 | d( L) @2 { 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
9 Y+ M( b3 a4 E; dhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL& F( t* S7 s T; p$ H
+ D$ G; F9 I7 t; B& D[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]& G; |6 f: Y) z& f" f
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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0 i1 D2 d& v' l, y6 T+ `雞婆時間...............' c/ b" T5 y4 F( [0 e1 W
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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% W' A' S% D7 q. t 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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+ j4 Y4 E7 c/ ~' D 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).7 ?+ G+ T$ N# w5 y
* ^6 }, F% d+ w, a4 u 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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