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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
, B* [- t7 C# Q9 X' m1 l1.买来青鱼,切成鱼片。
. s& ~2 N  ^. z# m2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
) g" |7 i% M0 |: m- F3 ~1 Q3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
0 |& v+ G" K& C/ V7 C$ Z4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 f, _0 j- r! i5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
& y9 Y3 s/ r1 m: d6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 " `% O0 {/ h8 r
二、 . ^* k; K5 W$ o) H/ h* `
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
' X) b5 F  N2 n9 p  K0 k# u" S( d- A- p或Tilapia(罗非鱼)
9 v+ I7 E5 {& C" q6 T或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
2 Y2 v5 F0 g" A' @一条 ! P9 P  l* F% s
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) e6 x7 ]; o- |/ M9 W/ C调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
9 }, \+ s& ?' y/ y3 }0 q$ a: n8 L豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
$ c# g  x- E5 v! Z) i盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
% Y9 S# _5 Q  B6 B- H2 L) y另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
6 G' ]3 K: w$ F  g3 e3 _. L, O做法: : O6 K  v3 Z( H& l  G% L
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) % \6 v6 n' V$ l( U
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
( u( A5 \% |! [) }3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
& s% Y2 \0 j9 y) G6 ]4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
; s3 r6 h5 f6 [7 f! q& G5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
  L5 i3 Q, t( p) ^; G3 G3 J# U
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
# {6 r( K8 }( |9 m8 _偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,! _8 c9 @4 _  d) w# X
也挺好吃的, k6 k% p( n* I# x% j. C
不过还是没有饭店做的好
1 q, B# u) u# }可能是片鱼的技术
" `( r7 z6 K, v9 }6 S以前好喜欢吃水煮鱼,
  W" k# P# u5 f* m- F& d8 I太香了
8 m- l# O4 a; k0 V! F但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!. L' P: E  u% w% n
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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