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忌糖：, ?+ ~4 K# k2 f+ \/ \ F/ W( a
( z- K8 W" w+ F& a$ c- s甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。0 U+ m% v, M# V! D- U6 G
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忌油腻：
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% h# ^6 i, `) f* r4 }' h令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。( v) o6 w3 ^9 t
8 N" z7 @( S. B# g, v忌烟酒：
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。
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9 n! {: c. w6 o0 Q$ V; a/ y忌辛辣：3 D7 @" V J' u% G
) M5 D8 Q$ y# s/ q/ o5 ?* M辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
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忌染烫发：
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: ^1 d9 x8 R; {# e( c. O染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。# T9 Z$ Y4 A# k7 K; a
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忌经常戴帽：
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长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。
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忌生活无规律：+ H, b, {! x4 S2 l
. @, ~5 g& Q) v1 j9 `! ^( m情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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