|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 0 W& R8 f2 R+ \- U
" t: l: j R- W/ u- T1 l- m6 i
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
/ K0 [! Z/ m; F2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
9 z4 Z! O4 y8 J1 `$ M M/ Z3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。6 B8 w# J5 U0 i
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
, H$ H* c% X) q" o6 a5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
* H6 F% }( O+ X" k% c" }6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
: k: ~- q& f$ |0 C q- X# s7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。7 z0 O0 ]7 ~. i! ^! c Y
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
% i& \; H$ w. z9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。5 J/ f, R& U4 k1 U' `7 `
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
9 ^& {5 D/ K! @: ]" }3 N) T* f11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！, Y: ?3 P/ D- l8 A( P0 z- D
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
9 V2 Z# |& J7 W; `) L6 Y3 |4 U13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！4 c5 Z( H& {8 ?$ N O1 {5 i
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！3 @' k; [ x# P0 Z& g. b! o- e
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！+ i# H f/ z6 Q5 v: s. u& n
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
- x' X. N/ Q3 N+ ^7 u17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔8 z; }2 _7 x+ l' @! X
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：2 T0 V" o# Q I% h3 l% Z
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
) q! j2 N6 Q( y, W7 fB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
- E6 `* O3 n: r/ o; N3 I( m. GC.每天早晚各运动一小时
2 x9 l1 O) V2 Q2 b: q19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：/ L7 A! d5 ]. Q3 B* c- }, {' c( K
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
* U5 Y* {% X5 B; @, k n- AB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
5 b3 J( I2 k1 I: P8 A+ h JC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
( @0 z% H0 t+ q3 ~D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。# D8 Z E3 w6 b' l* V
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
. {* ?* t: m+ HA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。, S- n h; Z, K& K( b0 v
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
) x2 i4 K8 ~3 Z* f) X1 @C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44