|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 / E0 e6 K( {+ @. t' v2 C9 s
3 K: l6 M8 t, o; V20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 E8 l+ w* v8 O3 Y/ D
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
! P/ G5 P9 W- |: l% k3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。) N& e U+ q7 o; J) y
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。& ^! Z: Q9 y/ l, ?; ~; j2 }
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
W' L) i6 N. v% d" j- I3 z k6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
( X% J6 f) V9 g8 j+ u7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
9 }# ]% T# Z" O |) Q8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
b5 X& A) C5 n6 E9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。& j4 z3 \9 l) V4 x' f7 n
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！6 Q9 b' X# ^9 |& K, ]$ m# G
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！; C. N9 V3 {' b. { t7 Q
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
4 }4 a; w3 u6 `. E c: {13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
# `9 C( f% [% X4 ?$ x* B6 t" J8 ~14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
( i0 R, o/ @7 x0 v; \15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
; ]0 ?, K, V5 H' I/ l9 L: k16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ n3 I! v! t* V- I
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
+ f2 a9 ~+ H, L a. r18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
8 u# I4 T# K" k1 j9 N: R+ r2 ?+ X! G# gA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
% \2 R# q. m: M& DB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
' o% [& u- T5 \+ WC.每天早晚各运动一小时
% P+ q$ D& ?: h19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
1 y& k2 `+ }7 m- RA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
( P' C. v9 P! Q% K) HB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
) S4 E( g; b. i5 EC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
# `+ }- y& F6 t& n: l3 Y4 iD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。2 r5 z, Y0 b8 Q1 E
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：( R) r' E% t: v/ l# i( B0 v1 |1 i
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
: K2 |' ^+ D+ K& C* {B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
/ M/ x0 \. M1 z2 T. U+ Y$ yC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44