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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
- }5 g. v T. v' |8 W; ^<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>8 ^9 P% M% t9 B: x6 ^0 q5 B% w
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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/ D$ w# f3 r2 p2 z4 L9 E7 o<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>- p5 O8 k: a6 G( f: H
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>6 D$ Y& {, \% Y( ~ w
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>" m- k8 k) w' o8 e, _8 u
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
1 J. ]3 f1 b' o: G<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>$ W) C: ?# @: j, G h9 R& N
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
7 e" D- L5 o5 q<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>% [! S4 l; f# Z8 I6 M9 [
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>0 M5 k X% a5 O2 h5 {3 h* V
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P> e' c- \6 v- x: f5 {7 \
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: x: m$ }' x0 R<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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7 j" J! n7 D: ]6 j, _0 }<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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