|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
/ N7 `2 w; Y2 o" Z% p Y Z<P> </P>+ G2 `2 M+ [6 S- o
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
" W0 y% u" v M. f U, |<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>/ h1 ~0 t7 S M$ {- R3 P; V/ K
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
/ |' `8 p1 U9 X. l<P> </P>- ~1 k% S+ Q; k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>0 m; r/ R- N1 ` E! L7 w2 A
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>& s$ P7 o( {8 k; J1 L% y
<P> </P>0 P# N: _0 E4 ^% ?; T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>! X9 k- ^( ^' i1 [; ?6 f
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
. V U4 m1 H3 o4 Y% s2 S<P> </P>. J m* H2 ~3 ]3 b) }9 P( p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>$ Q* [6 }% r% K# ~: R
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
1 F& D1 \1 H N+ O<P> </P>
8 Y L$ }* f' N' T$ d9 x9 u<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>; s: `. A$ j" N# p% I
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
n# s5 t; n% R* n* _<P> </P>5 D) N$ `' y) c( {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>5 Z# _# T; e: \) G9 e7 k$ s
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
" L0 X% H6 a; m4 ^<P> </P>
7 l$ o: f- @/ `6 \7 x$ M% e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>/ I& d: L: y; F& R1 g9 Z5 w
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
$ l6 v: X8 G0 F `$ x0 Y8 |+ K1 G<P> </P>1 `" Y, v7 V6 S! [; t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
w+ R) ^. s s( P- x- t- ~<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P> V: Y: ^/ {/ K" w8 g" I
<P> </P>
4 R& V: F, W3 ~: @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P># U% G7 v% L% f# y% H
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
3 A* v. G( u8 ~" y `! ]- A5 d7 K<P> </P>
3 d5 |1 U' Q3 ~8 b+ t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>$ x' X1 _' m- W# a( E$ f
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
' g# \! a! R. T7 z; M9 C<P> </P>
9 v/ t; e; J" c<P> </P>$ L$ ~- ?: U4 Z" w% e
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>/ I8 ?! n* {5 P3 X9 U& b; B
<P><FONT color=red></FONT> </P>/ T' z4 g0 d" ?" z' A
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
{ e3 ]' c& M/ a: e. i) p4 P<P><FONT size=3></FONT> </P>
, D7 i7 z7 {6 N! Z$ \7 S B. K7 w<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>: Y8 h# |: x; U1 e( ^; E
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 Q! T1 y/ `& x3 c6 H<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
& M) Z) Y4 k' U' {! L- ^/ P<P><FONT size=3></FONT> </P> N7 v! C t, e, `( {, ]
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>3 q2 A. i1 Z z- A# J# R! J6 s
<P><FONT size=3></FONT> </P>7 H6 d1 L- _) c( J7 D4 Q
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>0 I3 M4 H, `2 M. _% ?: W1 R
<P> </P>$ d: R; d! ~, m) b+ r K
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
+ V6 W6 d$ {+ f" o/ s3 g3 ^% [6 s<P> </P>: [+ e' _& J& I- O# ?
<P> </P> G E8 p/ K' N8 V) P
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>0 F: x; m4 d7 }0 O( A
<P> </P>
/ @' M; a! \- w. w# V<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
( G7 n7 Y4 t. O$ O8 {9 U+ j<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>" n% N" S% v, V
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
4 z" s; K: u" k' F) s<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>- U+ q' L$ I+ J5 ?' L& W
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>; Y J3 X2 L% }
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>( v" W9 X; `" n7 U8 B
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 N% h, @! H$ b- L, D' H<P><FONT size=3></FONT> </P>. j* o9 C; n- n% }4 k
<P> </P>
g' _% T, U+ z, N9 W: k9 B7 P<P><FONT size=3></FONT> </P>0 @! r( u/ s' X2 Y6 Z# H4 Z
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|