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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 N; h2 ?# V2 t
额头痘VS肝脏
0 x6 b4 C2 B7 V0 E/ }, z! F( w! z+ O如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 [, }3 ]% H+ j5 }长效建议:让肝脏按时工作
_- w5 U! ^# S2 a晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。+ b; s/ b3 b* i7 z. ~* F
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
3 Z& |4 b0 q* I6 @0 Y: |- _鼻翼痘VS胃
% U- G/ A9 m: F( ^当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# k- m& ]! G+ a5 H; R长效建议:少食刺激性食品: E& i; a- s& z5 ` Y) B
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ H" p% E8 g4 U, H: s& H唇周痘VS肠+ V, r6 e# @4 N
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。! v: ?8 b! B! o8 d* q& I, A
长效建议:舒肠助排毒
( ?& g* \9 z6 [' B服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
6 G8 r0 F+ d, `$ Q6 ?9 P+ f印堂痘VS心脏9 Y# t% Z* E$ [/ T
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' {2 M1 p. v6 m1 Y8 d. a长效建议:注意保护心脏
U- m( @3 E7 \7 I5 Y# R+ k9 f远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
* U; `) [. \# S8 @发际痘VS毛孔
- _! v# w2 B# g1 J0 Z7 u因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 `2 T5 T3 ~8 i5 n( T$ }2 j8 ~* L3 z长效建议:清洁照顾边缘细节
0 P+ j4 k7 e* s7 g! I. _. Z& I每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。2 i2 i% w; C6 u! ~. s, t( o+ a
左脸颊痘VS血液循环3 c! _8 P; W8 f- a/ ?9 T0 J" O
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。# j+ _0 g2 s) a2 z K+ p2 p
长效建议:加速血液循环
/ X1 O3 e' X8 A( J不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。7 K. [' V6 v! E3 X' F. D1 G% ?
右脸颊痘VS肺
( _1 Z( k( _8 @5 Q% Z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 Z- i' z- x& S长效建议:禁食易敏食物
6 d3 J& R5 G _' O停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
+ I1 k( }& N$ b3 |太阳穴痘VS胆囊
& c- l/ s+ L; C) o8 m是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。, O/ n4 B6 M, g/ t# C
长效建议:给胆囊减负
* r! I' g; H; O+ p' |每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。0 f6 E! i0 u2 R c% M* K a$ ?
腮边颊痘VS淋巴循环
, O" p) @( {# g- U- C长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
* x; e4 ?# o& y* }! v% |& n5 S长效建议:促使肝胆排毒
. }+ H1 |; p l2 u6 }8 r不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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