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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 u0 g7 h$ F6 f* O" x: g- H
额头痘VS肝脏
+ A$ Y3 n+ o$ m* L1 C; N如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
' C' n* x6 d2 r+ @% \$ I- W/ v% s长效建议:让肝脏按时工作' f! N7 e7 a% |, L3 c0 z
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
! d& X* X& I' {- L1 g1 ?+ M8 B哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
! m w( R* j( h( n鼻翼痘VS胃
& u% O/ }) r: ?! Z$ p B8 i! L- a9 B当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: Q6 H, C5 x/ C长效建议:少食刺激性食品
: b. F: I/ u/ ?/ c4 |+ f) `( x减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。+ X3 V! E! l& B$ ]/ {; N9 K: @2 x
唇周痘VS肠
5 H; Q# e+ c: A3 T# M) E5 ]便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 o7 N5 J3 h; D( S6 y- Y% H; O长效建议:舒肠助排毒1 x3 Y0 `" x i; c/ ^$ N3 ^. r; X) V5 V
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。7 K. W- X1 c0 e& V3 S
印堂痘VS心脏
' _* h9 n" A- g$ j出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 n1 F m& D+ G长效建议:注意保护心脏+ I' z) g0 ]0 p2 p" r" f
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
" W7 F5 O) _( m9 @发际痘VS毛孔
' t9 l. o$ N. {* d- l2 c: P$ q因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。+ `' ?6 b7 x0 F# ?# U; j
长效建议:清洁照顾边缘细节
2 T7 A5 c) v$ G+ q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
% ?% g& f9 @ R- y# O6 }6 R左脸颊痘VS血液循环
5 D) n) `. v+ r" v左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 X6 W$ j1 A0 X# N& S# Y长效建议:加速血液循环 n& @" \- d6 q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
; V. }% \& p5 k2 t! N右脸颊痘VS肺
7 g g! H( Q, y( Y: d右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
, _9 W. M! a6 {5 V, r& {1 w长效建议:禁食易敏食物- x; a* X5 t; T; Z/ q
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
. `4 L: x8 H3 ^! g$ K太阳穴痘VS胆囊
( `! t$ T. {2 x是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 S) W% U( o5 G$ ~5 \- u1 r5 U- q
长效建议:给胆囊减负2 K; g( g i# I ?
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。# w B) Z7 [. I i' F" e
腮边颊痘VS淋巴循环$ Q0 U2 B& ?+ G- m+ H* b/ I8 V
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。+ a4 c6 A$ p" g9 A5 z" A
长效建议:促使肝胆排毒
8 n( x+ i% @0 y! f D不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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