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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 @ F0 j% J4 F4 T& _
额头痘VS肝脏& V4 m; O/ B% K6 ~9 g
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& S0 {% G/ ~' S/ ^7 ?, V- q长效建议:让肝脏按时工作0 [% O6 p: y( B. V) V7 t+ |! I
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
t+ b4 U8 A- H s8 F哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
7 J; r ~& U. Q7 z! r鼻翼痘VS胃5 m l" @9 H9 S% k- e3 V
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。% n8 u/ O+ v& P7 H' B% T
长效建议:少食刺激性食品
; X+ n1 Q- _7 n) Q; }减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。" @1 p' D! e" G, c" F
唇周痘VS肠8 [6 x8 b. j4 U2 k
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。) b: e F; c. w# h, h' k
长效建议:舒肠助排毒
B6 `2 r' H/ {- A9 E5 w服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。9 |5 M' A' {$ D8 @+ G$ e `. L" @
印堂痘VS心脏
! G' j, w |+ N' P% b0 k1 C出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 ~/ k$ m6 k- W9 e长效建议:注意保护心脏
& F) l' y! {* P" B远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。9 l* `" l2 ^7 g, q" O' p6 _
发际痘VS毛孔
+ R. V( }4 e) J因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( ]* [+ r& @8 I" w长效建议:清洁照顾边缘细节
2 f# R2 e' G9 ]$ i L3 G; q& o+ w每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。* C/ F: I0 { q; m- c5 k( M2 W' D, t4 y
左脸颊痘VS血液循环 R5 ]0 F% ]4 o
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* O# H Y l( A长效建议:加速血液循环
) u5 H% O# O1 M; y不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
2 _) Y% r# w" O. Y3 G右脸颊痘VS肺. Y# h, F) J) K' p# ~
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 I+ h2 g8 k$ H4 I5 }) f. r$ Y
长效建议:禁食易敏食物2 Q% K/ |- w& U0 s! y& a1 @# x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
% M- O+ j- e3 b: o% {: C0 g太阳穴痘VS胆囊
& p# Q( N1 ?; r是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" O7 p3 v/ l- q4 r' v) z# q
长效建议:给胆囊减负
9 H3 H2 O8 V( d+ H7 v9 j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。) d' c6 ^% }& D, l3 {
腮边颊痘VS淋巴循环4 E, r0 R+ i8 ]4 h+ f
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
/ j& S0 E7 ], s' s5 V长效建议:促使肝胆排毒
1 Z* R' K; T3 d3 E$ J5 v不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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