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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* s6 S2 q& _' c! R0 E5 K! X
额头痘VS肝脏
8 U0 t) n7 H9 Y/ ~如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
, V& m( m9 K# `0 D: m长效建议:让肝脏按时工作
! Q4 n% @) l/ g" R" B* U M晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
/ s, D% l$ g9 u4 M哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
, [ w- e. c5 j$ w- }. U鼻翼痘VS胃
5 O @8 q0 R5 Q% z- P3 z7 e/ K7 z% u当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( s5 Z. t, B5 X长效建议:少食刺激性食品" I* \. t$ S2 G+ r
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。, {" S) O w5 v
唇周痘VS肠
6 K/ r: f% g; i3 {+ B' H7 l; w便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。1 {- T5 g! R' R, W- q
长效建议:舒肠助排毒9 N6 Q0 Z2 @9 ^" B) \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。$ Q$ l* N4 x9 a: h, ?
印堂痘VS心脏
; y2 w- Q e% ~% a3 W出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- p. s9 J( r1 S: e- o: |长效建议:注意保护心脏/ Z. `! @: }- w: x; w8 y' M/ T
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
. N$ D/ n" k* _, S发际痘VS毛孔8 D/ |. x2 ~$ P9 _/ @& ?
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。, M, [5 u3 X7 [7 `3 K' P" y
长效建议:清洁照顾边缘细节; f3 @, h$ T) |% i
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。5 {8 N$ F: [& Q+ Y7 R/ T" Y
左脸颊痘VS血液循环
# w. G; r& V6 o# C$ Z左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 v w v& ?: \- U! o3 A长效建议:加速血液循环
( j# N, I8 d, E U+ c3 m不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。, v$ E+ B' p6 f) g& X
右脸颊痘VS肺" `* s+ q8 P! [
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 W) K6 M x; ?0 \9 I长效建议:禁食易敏食物- z: j4 o9 z9 X; a+ A
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' V$ R, P3 V% _7 r9 ~$ S太阳穴痘VS胆囊% v* P& A* {) u8 Y$ {' F& g
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。$ B" W' l. s f2 z9 n
长效建议:给胆囊减负5 Y! w- T8 {3 t+ x' O) l# |4 o6 Q
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
! R& P: f, a2 X# m) c腮边颊痘VS淋巴循环' D. E# e' Q/ o% W
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。& C( A6 L8 A0 ^; V' Q* r9 }* u
长效建议:促使肝胆排毒* _4 X! _ j. l- C2 w4 a& T
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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