杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 283155|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 0 w5 I- N. l4 j% y3 W
, Q5 T" ^! [2 N; d0 \
- |* R. T0 k. m' |8 d, m5 o# G

- |* C: S$ B* C7 L2 N2 f 0 o' B( R6 P+ ^# s& R5 r

5 t# \; e. ^! g- Z  b2 r6 x
$ O& n- _8 Y1 b4 d6 f# `0 J: R # `$ C. `% M+ a% b5 {

" Z8 j$ R% G4 E- D( L' u
3 w" p; d8 \! ~8 j
0 |% o( f) y' Z 4 S5 F3 S; `* l; ~! a
' H( [- x- d- M# k! Z% D

! N7 D) a0 q: a0 Q
8 _$ v" _) O, v' C  N0 S3 z+ @0 O; S' ]2 ?/ ]: I& z
' @8 @& g& k* J, e5 k$ K+ m' ^
. z9 ^8 w. I4 _
; J- S  Y4 h& {1 E
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-10-9 23:33 , Processed in 0.053727 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表