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1.西红柿
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; f6 M: Y8 q" a+ v2 ~ 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 . Q% z1 I' ~! |6 x3 \6 `# e
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 5 l- k. d: g$ f
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2.柿子 8 A/ H( J1 G$ y1 ~
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 v2 e3 z" d, t# o( w* k
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子 & H# E- P$ p, j: W
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 - d& Q+ U* d0 c. j
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5.黑枣 7 \1 o/ o( n# S4 K1 Q) S2 ^
+ A) r2 ]2 C" S* G9 j) z% R) i 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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6.鲜荔枝 7 v: K9 ^4 s6 z& g% c
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 9 |, o% X: R0 f2 x3 c0 I9 b0 m1 h
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7.山楂
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6 I$ ]& l6 c: |8 K 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 ; M2 e7 Y6 A3 H0 T# s% O% E# Z! Q0 `
* X8 t4 p) ^: k" F6 ?+ n3 {6 a 8.菠萝 ' ^ i u& {2 D! G
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42