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额头痘VS肝脏 + H( ~6 _8 U8 a- U
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 8 b+ l! p Q' f( Q$ v$ F1 S
长效建议：让肝脏按时工作
0 D% }) L `) n5 o4 q+ d/ Z# ?晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ) S- @6 H- v- ~, {6 b6 }
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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6 [! l3 h: I9 E, H# Y" d鼻翼痘VS胃
" O* ?, p* R( Q3 f, |当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) |/ R; R/ M' u- @- S% O! n
长效建议：少食刺激性食品 9 A- }) V" H" p' Y6 @6 g
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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" I0 _' l; d/ r3 J6 U: _+ S2 m# n: @唇周痘VS肠 - F/ R% T* D6 e! G* `4 Z. f9 r
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
g" U" V: m0 \/ O0 [6 L1 |长效建议：舒肠助排毒
% v4 ]* {# v9 j4 E' t服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ! R5 S8 R5 C+ Y; \
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印堂痘VS心脏 8 t# s% } N) t) r0 O6 F2 x
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
w; Y _9 |6 V: w7 K& v长效建议：注意保护心脏 : _- t% e8 y6 M8 l1 B
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 " s7 `6 d6 v( e. T, z! s6 @0 x
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" d! I3 H! _ a; c+ h5 M发际痘VS毛孔 # A# \6 G5 t2 x) Y9 Y
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ T& _2 H( d: ^6 T& t' K) k# o长效建议：清洁照顾边缘细节
f1 U- M% x# H+ z9 ?! G每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 9 \& g9 V, o0 Z" u9 Q( Y1 Y }
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左脸颊痘VS血液循环
6 ]+ P! F9 g) r! r( U7 B ]3 i+ j# | U左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. r0 }7 z1 d# W% t长效建议：加速血液循环 2 ^+ M" }3 j2 @6 a
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ( N2 g2 I+ t+ C1 {% ^9 ?
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3 t+ e1 w7 K5 @# ?6 c右脸颊痘VS肺
8 [6 x2 `* b4 ? O/ m' D' G右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
8 N/ J/ N B+ i9 ]: e3 v$ ?3 j( M长效建议：禁食易敏食物 7 B: o) V' ^0 H- ?8 x% q) \+ {* b7 r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 , z* v; R% O+ m
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. Q5 O1 z/ X4 J5 k! v! ]! `) R5 w太阳穴痘VS胆囊
; [( E! W8 @8 \" a" b" g/ j; }% r+ b是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 2 e. u& C# g- l2 Z
长效建议：给胆囊减负
: j$ s- k7 H, B8 ^) M每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 0 h( H2 \' @# @5 l, z9 d; T% a9 I
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) ]% V4 X6 J' m4 K8 {. l. I$ v腮边颊痘VS淋巴循环 & ?! |) m, K" s
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
: o. I, k" S7 A6 P- t长效建议：促使肝胆排毒
) c3 T, o; b+ h+ s) i不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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