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额头痘VS肝脏 2 \* q2 h5 g$ B) H0 r. A: E0 F; O' b
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
3 ~4 C8 B+ g( _2 D. m3 Q/ R长效建议：让肝脏按时工作
( D7 s7 h4 _/ _* h7 r晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ' N4 @% p' T2 }0 M
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 M1 l& j' _7 Q
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2 n1 C- J* m+ w1 N% a鼻翼痘VS胃 2 ]) Z! e* A3 ~5 }3 C
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 l# K8 f- k4 U2 e
长效建议：少食刺激性食品 + k& d0 m! q8 W( R2 |
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 $ B8 a" [8 W6 [+ g+ `, O
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唇周痘VS肠 * B& a3 n1 i7 V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 [3 X' i; D/ c5 t+ x长效建议：舒肠助排毒 ; _* z- A: i8 J* B& g- s, @; l2 ~
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 / _% n% ?- m+ S t; v% I: }5 R
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& O) V3 u' o" H( ^印堂痘VS心脏 / F1 j% [3 J. N) ]& {( `" d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 $ ~0 d4 P W) K! e# y8 H0 a
长效建议：注意保护心脏
* D0 P& N! ]& u( u' H: A& p远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 6 _; p q) I v- c5 M4 A2 d
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2 L: ?, l- l6 n! T发际痘VS毛孔 ) N$ O) \( L& v
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( ? l& N# Y) c- \& N: n
长效建议：清洁照顾边缘细节
+ o8 C# H t! T; R4 v9 X% u, @每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
R" l6 |( V/ E+ J9 G; ~) I% h1 T左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; b; x& K5 C9 k: ~" Z8 }长效建议：加速血液循环
* E+ O( e7 L( ]" Z4 D, z* [不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * ~3 ]9 l+ v, |$ _* }
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2 a0 Z# m! w6 z5 r1 q7 t3 H6 R右脸颊痘VS肺
5 c; S0 [, i( _- p右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
8 Q5 I: N1 S' K! i( l. G$ ~# w+ w长效建议：禁食易敏食物
7 T3 c* ^; B$ o9 C停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 6 S; |* t: R% @& \$ k) `- z
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4 X0 H9 k8 J0 o9 t/ x6 D5 G太阳穴痘VS胆囊
5 O% t7 Y2 \0 L8 q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 W" y( Q: s/ e+ l
长效建议：给胆囊减负 ; j- ~6 k: ^0 v b B" {3 _/ n* R, k
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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1 B. V0 e; M; p+ C: z腮边颊痘VS淋巴循环
* s" h: b1 [8 y) y, J8 M: O长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
% u5 p1 l8 `0 J1 w- W) r1 r! r长效建议：促使肝胆排毒 ; E0 j. N& N4 [) N
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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