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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
/ I4 k, _( f' Z& v# s' }1．禁忌
5 x" p% k9 e$ i8 }- @. A+ B(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. [; J9 v, I# V5 Z0 X) E& m(2)女子不能接触擂台。
0 I/ C* A8 J9 j" f+ S: H(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. s( b0 Q2 N7 d- Z2．计分 1 q; d/ ?4 H* O( e2 v
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
8 U8 {1 g' P" R* t* J(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. O: x( C9 Y5 }* s5 E; @2 k* E(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" }/ B+ y$ k3 V0 X% I(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) e4 W5 H' ? q5 [(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / o8 P) s: |' x+ ?: i+ W
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 , ^! l! m' U4 `" X8 Y$ ^4 V' z1 E
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 P3 m0 u/ G# W1 s(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 m) f9 O; M0 c5 a# ^/ I5 ?" _3．犯规 ) C" D! t) H9 @, t' ]
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 % N1 h4 w/ ^0 @
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 e/ U; b" N. E(2)插对方的眼部。 7 r7 Q' L1 g' C
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 M+ w9 }" n8 A' ~. `2 d% j9 ~
(4)攻击下阴。
$ [% c- V; A: g* _(5)锁对方颈部。 ! F0 m! C! W4 M- k$ ~2 P( Z2 O: T5 R
八、赛场工作人员
& y4 K% q4 P k; _8 y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! g9 }% n9 v$ V% t6 ~4 ?8 m C3 C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' U0 W* a. ?8 k2 a. Z; o. i- Z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : _' E8 L S$ [0 p' y4 D
古泰拳的基本拳法与招式 & L0 r- }6 |5 w U. f, D
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * A) I7 u* X* Z5 K3 g0 f
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
9 R; {( A, |3 u$ w; w( ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( o; J5 n& j9 J' W' Y! X
7 ]) `( Y4 u( _; ]# x7 C% E/ ?
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 ]& M. K/ T: ?: B; W. p) Y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . y5 _7 s! \. F8 P3 {3 Q9 D+ R. V
(3)按耳 提留护面侧 / i: v" L6 l& ^
(4)拦格 手自外内拨
7 ^ y1 s! } `2 y$ v(5)斜挡 抬拳斜上格 7 n4 }) X8 J* w' X/ B N
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- ?; x! i E1 T* V& p2 k(7)戴冠 曲臂上提时前冲
; f1 |) X' F: E% V(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 H7 W- Q ^3 s
(9)踢臀 侧举足后弹势 7 V g6 s4 c9 i3 h
(10)耍膝 双膝连上提 - L0 L1 n0 \/ f. C" e4 v; p7 V
(11)献莲 俯首前触势 & |4 U5 M+ W. {* \
(12)回踢 回族后摆腿
4 ~ X4 _# X( r' K; ~ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 c( V( H; J( R, o3 \& Y3 `泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
/ d& L+ X; E* m! h9 S+ I三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 r' D3 N2 u6 D- a
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( q& u! U" o3 g4 A% m! K# K' s: Z. ^, w/ h- q7 W% n* U
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! k9 _5 L( g4 G! M# S) X j" U+ d
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
/ X- P' p4 |0 l6 I[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
% {& K( z- m$ W3 F盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 q' W r( }- T7 h7 x+ a( G
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! ?! a8 h' t( }& N* { 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 / k) q* {' P6 V0 F2 o9 m! a2 d
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
" T4 h& n1 E$ O8 }头两式：前抵、侧抵。 6 J Q+ N, |+ ?' _% p
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) @$ {& d0 Z# n# T: I1 k$ O脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' G8 m& V0 ^* C" L. F肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- H. n4 D. f9 J' }+ U A膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) D/ c/ I6 ?3 P4 w* W" Z0 M
有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 X" X- `# A; z' z, n( T并(相对) 合(进) 取(执)
( l+ R. l* j% ]" Z( |% l# X藏(断) 佛(拨) 切(入)
% [6 c. R$ m- p' `$ G冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 G; ^# Y+ {2 z' T* K4 M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 |- i; o' L% O7 r1 h. m6 [/ `投(摔) 攻(动) 守(迎)
* {3 W/ E! z$ d拆(解) 避(闪) 答(还) l; j+ W5 l6 Z1 j8 d' x
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - A* h/ T, f0 D% N; o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) p* W6 ] p, @ d+ ?0 b母 招 ) [8 D7 @) U. Z, ~1 O. p$ i
曲折步形 外围招架 ( U' N+ n# q( ^- j$ E* N
飞鸟投林 内围招架 " b) F6 z' F; j5 w
依诺挺剑 内围肘 # |& [ d% l; z! I1 R g7 \- m* h7 d
爪哇标枪 外围肘 : p& \$ p" y2 D! ^ x
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
, A( j7 E6 n" c% I: t慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" x- I5 i6 J( u7 o6 `( D- R- F蒙民捍卫 蹬脚对拳
! I" b& i6 n5 l/ l1 p! H7 i \击木楔 肘击对踢
" a: e/ V7 @# A# y鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( E2 f" D( l B! h- G- }断象拔 肘砸腿股 ; L8 Y8 y7 k5 l+ T! i2 a/ o- m4 S9 Y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' o" u* o% z/ X) a" z* V2 n
天王转化 蹬脚对踢
% V0 H8 J: ~$ Z减火焰 格拳反击
6 I6 L$ n- ~3 {8 c$ x8 U# D魔王博猴 踢撞对拳
g4 y3 S3 P( W, x5 u$ W折象脊 拽顶撞膝
! Q6 `: j2 n5 c: s4 |% D, k. M子 招
' i% a' y. _1 _# d% y7 b神象奋齿 挤身冲颌 * U! n$ X3 @' b b
抹面腿 格拳直踢面
a) Z2 U4 |0 C鬼王搂美 卸拳拿摔 . c3 U. _3 O+ o- D' P" \ h" l
天神射箭 封肘冲颌 # v1 F0 I r+ F# @$ E% I
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ H6 |% K3 y- I& F! v, g狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 6 q3 S$ Z" w$ D
野鹿回头 后蹬追踢 . C0 }* {2 J8 x, ?. e
神猴献宝 内卸冲颌
7 N! l6 j6 [) P/ X蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
0 `5 \" P; y+ r1 {9 ?8 W: W山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 h* I+ e1 c+ m: E i; ~
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( ^, U( c- x, X' F; K5 {漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( `1 R2 q/ N8 V. r
扎花环 内闪肘刺胸 # Y$ H0 X1 U4 y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 d4 J# l% h4 Z
斩葫芦 内闪肘劈面 6 s" C C: E1 z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, L* c6 Y; h5 F4 d, [! p隐士投湖 飞身头触
; D! h ^6 O2 X }0 x+ P& E麻雀取水 上击拳法 ) {+ m# X8 z! W
天王掷轮 转身鞭锤 , e0 i, z' r! v2 E) {0 T8 Q: b
鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 @) l8 T7 Q( ^" j% Q! v( y+ }! B
鳄鱼戏尾 三合踢法
B$ x8 [- @# w/ f! @- K牡鹿耀角 双飞踢腿 E, F, x2 w) P. [$ l
蛇驱壁虎 连环撞踢
1 J& Z' h p0 w: H! i. B雀女戏水 挟劲后抽踢
+ G$ y; [. |% X$ j1 }2 o) @天神制军 冲身蹬腿
# u1 l+ G7 m+ v9 v# H* R* ^* P; M5 H5 i天帝过海 飞身高踢
/ U( T* m" |0 }' _+ S. P% r5 z" [栗鼠登松 踏膝飞身下肘
4 f+ Y* |4 O( W1 t" y0 M战象交齿 双肘下砸 8 { Q. t% a, P5 Y
转战龙门 后抽肘法 : E5 R1 S) z9 d, V5 X
波涛拍岸 转身肘撞 4 L" Z* j2 Z! [- J! S' f
流星冲霄 飞身冲扑 . v$ f: a; K' [* c3 B) L4 u
神猴腾空 飞身膝撞
7 e1 i9 d* ^& L4 P天神搏象 低身环膝 s# D n+ R' Z% Q" L. Y. r
仙妃坐坛 飞身臀撞
! X' a7 x' u8 }8 t% w7 A天神折箭 封肘拗臂 ; X8 C: ^7 ~; z s) E- T5 R: F
鳄鱼张刺 回手肘法
0 w+ M$ Z# }: c% a0 ~9 q$ ]天神入林 踏膝腾身膝撞 2 Z1 Q1 e7 }; w+ d, T5 w
神猴掷妖 执腿摔法 % |- l& y4 t+ i1 g k
坐折凶憎 低身破马
! [" @9 C& {3 U- @" `武将回枪 执脚侧踹面 . T9 ~5 c0 ~! G N8 L
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 ^5 ]3 _- {4 } `4 F+ n
古泰拳功法 6 C: V B0 Z5 M' t$ e! @
望日功
d) P% M% \0 Z3 Y4 D4 _古代泰拳功法的首项是望日功。
" r+ E& o+ p- b# V% T% S W即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 S/ Z# V2 C/ g1 v2 c
长跑功
, R% E6 N( u5 t7 \6 t在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
' y* c. e' t' h$ R担水功
5 H5 s- B- c% M2 \+ `将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ _0 L/ @/ C6 l( J0 z6 p5 J6 s早浴 - P* f& ^: P: ?. P- r$ d) k& V
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 t9 O h* {- e* d- m9 B5 V; J
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
7 q8 A* z. r5 ]
1 _* t! A$ r. z, z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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