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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
0 v. ~" @) [. [) g/ b$ \# {& A) O( B

1 {1 z: e9 ~/ i, P( ?
! v  D$ D0 ]5 D% G% T
: ?- P# p9 v# B      一、 外因造成的斑点:  v  G  P# Q8 _; y! e2 c' j
# r; e( F- O+ _( v4 W# |% {: ?
  外因指紫外线或外伤等。
7 N  R& r$ E5 U7 y  晒斑--
5 y" s% u, u5 E) P, \8 g3 {  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
1 L, R  M$ r1 ?0 u. v
4 w% t8 y+ K; I1 d! f" w( _; P祛斑对策:% M7 U3 @( J1 P* x# `$ S- O

4 e. Q4 M! n6 ~内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! # f! p6 n3 f8 M! X5 }3 I. n! m
维生素C
6 ~, j: y: g! |% L, l维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 : y7 n' u. ^; Z  W# ~$ \
维生素E
$ B% x; f9 L" E( l维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 : _5 Y* f7 ^: O9 O3 t
防晒 4 u" q# D  r: K+ k; P% d' F
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。& s; m1 Z4 e+ ^

$ d0 ~' \$ f: L, j: W二、内因造成的面部斑点:7 w  N$ ]6 z8 q7 y9 L
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
1 p0 @2 U  h# S  雀斑--3 T8 M- D2 l& F
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
4 b4 q# A0 N  N% I! [) e3 G1 |  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
  m8 \: Z  o* M  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
# Y) j; _% e- w+ Y/ l3 `  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* f- h& W0 C! q7 R# o
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
1 X1 z# P2 ~, G  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。& {& T$ q1 K7 V
 祛斑对策:/ ?7 N; n% ~. N4 w1 E2 W
   
! ]5 I$ X1 W3 f% e    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. $ o% R' X, v) v! r3 Z% D4 t) z

' I' R# e5 \9 d黄褐斑--
' B0 I5 o$ d/ O( `0 O* p  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* ?" z4 z! s) f/ {5 R. m' D  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。' O5 U5 E/ W8 S4 K
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。9 Z4 Q* a( e0 F% l0 |
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
2 P: p  H7 U7 e7 N( k  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 T' ?7 a/ k2 ^3 L6 V& x$ \. ^
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ ?2 j9 T% r0 J( ?" S4 m: ?# I  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
7 S4 }/ o  t% ?4 k祛斑对策:
' m2 I9 H8 t0 B2 [0 k; }
  q' y) u9 b  \0 V  {# w        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ f! u  w( o, M( O# W& x/ x  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
$ C( U& y  W4 i0 K, j4 \  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 + @5 j9 g1 ?9 P; f
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
- C, f( l+ D- V9 K* h$ t8 k3 a  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ( [$ Y. |9 b4 M7 l# o
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
# n5 ]8 C! \" ?( V. _         7.和牛奶白斑--
" [- D8 e/ l6 M  1. 又称“白癜风”。
  |' t% W( g; @$ o& F  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
% l  |0 g; X0 C; F5 R2 ^  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, [! ~9 N& H' D; j2 Y5 `  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
* E/ f  F4 c0 R2 y  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# g8 @& J' e' B  _5 E  对策:
: @3 v) s! g0 s+ n) V3 @2 O
4 f  C9 A  f' l
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
) v# O/ B' Z' ^- K% X9 _- Z0 {/ R
$ z# I7 J8 U; d经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
* w9 a! L/ [: n: L1 C,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
" I# h) @- o7 L/ M1 k" [+ z. V9 O' q6 p( C( N* s6 h
老年斑--& m0 F; v4 n) D
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
+ W! e5 b2 s2 j& i4 U  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。& t; X& ^1 {( ^7 ^" G* j
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
5 @6 ]( ~( v( H. X5 Y8 `* ]- c  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 ]( S5 l, v7 _2 d* Y4 X& z; e4 k$ V 对策:5 M+ S" p* Q4 I7 d
5 [0 d6 w7 r. w# M
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。1 K4 @" L6 @; j8 u: Q
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汗斑--0 o; z& T: E6 j: l% M6 ?9 K" z
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
$ M- |7 X+ f- C6 X( S9 T1 O/ N
* u2 M7 Q  h9 G. F) p对策:
! L' D# g! |$ k1 w* q
) J$ d7 B8 s( V9 ]5 [- P, Q9 I1 o一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。$ w) Y  E) n. h/ K) ~
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 ~6 y# O3 Q3 m4 l6 O# Q- [! A
  1、洗浴
6 [# D& L  k, q# D+ L7 G/ O% \  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
; R, x' K, K% i8 R; g; M. B  2、外涂( l8 V$ @7 N7 |; N' X- Z0 r. w" F2 G0 I
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
" Y& _6 U' K  O  3、口服1 z% L2 }# n  h! T
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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